Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK
pondelok 14. 10.
Boris
17°C  Polooblačno  |  Bratislava
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
03.10.2016, 13:16 | Tip od Vás | Slovensko

Slovenka má nežnú tvár, no sily na rozdávanie! Rebeka priznáva: Chlapa zdolám za pár sekúnd!

Rebeka Martinkovičová (21) z Hrubého Šúra nie je len obyčajnou študentkou fyzioterapie. V súčasnosti je aj našou najlepšou juniorkou v pretláčaní rukou.

Táto štvornásobná majsterka sveta v kategórii juniorky už pretlačila nejedného chlapa. Nový Čas Rebeku navštívil len deň pred odchodom na ďalšie majstrovstvá sveta v bulharskom Blagoevgrade. Aké je tajomstvo výnimočnej sily na prvý pohľad nežného dievčaťa?

Kráska je už Otvoriť galériu

„Tak od teba by som vyfasovať nechcel!“ Takto s úsmevom opisuje sympatická Rebeka (21) reakcie ľudí a najmä mužov, keď im povie, akému netradičnému športu sa venuje. S pretláčaním rukou Rebeka začala pred šiestimi rokmi na strednej škole. „Už na svojich prvých majstrovstvách Európy sa mi podarilo získať zlato a striebro. Teraz som už štvornásobnou majsterkou sveta v kategórii žien do 21 rokov s hmotnosťou do 70 kíl,“ hrdo hovorí silná hnedovláska, ktorú Nový Čas navštívil deň pred odchodom na jej 5. majstrovstvá sveta do bulharského Blagoevgradu.

Tu si naposledy zmeria sily so súperkami v kategórii juniorky a zároveň sa už postaví aj proti pretláčačkám v kategórii ženy. „Bude to veľmi náročné! Je nás 16, čiže ma čaká do desať zápasov. Cítim sa však psychicky aj fyzicky pripravená obhájiť minuloročný titul,“ hovorí s tým, že najväčší oriešok je pokoriť Rusky, Švédky a Ukrajinky.

Rebeka rozhodne Otvoriť galériu

Muži berú prehru ťažko

„Bežne trénujem so silnejšími a ťažšími chlapmi, aj ocina pretlačím raz-dva! Raz som na exhibícii pretlačila jedného chlapíka. Asi poriadne utrpelo jeho ego. Trval na tom, že si to chce zopakovať, a tak som ho pretlačila ešte päťkrát,“ smeje sa sympatická Rebeka, ktorá na svojom tele maká každý deň. Najviac jej ide dynamické pretláčanie, kedy súpera zloží za pár sekúnd. Podľa jej slov však trofeje nezískala len vďaka sile, hoci má obvod bicepsu 39 centimetrov.

Rebeka bežne Otvoriť galériu

Hlavnú úlohu zohráva taktika a rôzne techniky pohybov. „Laici si často myslia, že je to ľahké a že to je len o páke a svaloch na rukách, ale pri vrcholovom pretláčaní sa zapája celé telo. Veľkú moc má však aj psychika,“ vysvetľuje majsterka sveta. „Na Rebeku sme veľmi pyšní. Už ju poznám. Keď nastupúje a zatne sánku, tak viem, že si svoju medailu už zobrať nedá. Keď má zlato na krku a počuje našu hymnu, to je ten najlepší pocit,“ dodáva Rebekina hrdá mama Andrea (47).

Rebeka bežne Otvoriť galériu

Pravidlá pretláčania

- lakeť ruky, ktorou športovec pretláča, musí mať položený na podložke

- druhou rukou sa musia držať tyče umiestnenej vedľa pretláčacieho stola

- zápästie musí byť vyrovnané

- rozhodca musí zreteľne vidieť kĺbiky palcov na rukách

- ramená musia byť vycentrované na stred

- štartuje sa na povel „ready go“

- rozhodca počas zápasu sleduje, či sa hráčom nezošmykol lakeť z podložky, či sa zámerne nefaulujú, alebo sa im nevyšmyknú dlane z úchopu

Diskusia / 28
Súvisiace články:
Autor: Noema Hipká, Novy Cas
X

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou Ringier Axel Springer Slovakia, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 00 678 155, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 19/B na účely spätného kontaktovania ... Viac informácií k ochrane osobných údajov nájdete tu.

Odporúčame z TIVI.sk
Odporúčame z TIVI.sk
Aktuality.sk Správy Ťažký týždeň s J. Gorduličom Podcasty Prémiové čítanie Šport TV program Počasie Horoskopy
Komentár Daga Daniša: Kočner dvakrát podviedol Haščáka Aktuality.sk
Najčítanejšie
3h
24h
Boston Bruins
Ukážková práca v oslabení: Hráči Bostonu Bruins vyškolili súpera
Seriál Horná
Kvíz
Fanúšikovia slovenských seriálov, otestujte sa! Dáte tento kvíz na 100 percent?
Gábor Gál
Gábor Gál je zdesený z nahrávky Kočnera a Trnku: Povedal minister viac, ako mal?!
Herečka Vlasta
Foto
V Česku sa lúčili s Chramostovou († 92): Národné divadlo praskalo vo švíkoch, prišli aj veľké hviezdy
Struňov otec
Foto
Exfarmárovi Stanovi sa splnil sen: Obdaroval som Čaputovú! Sledujte, ako prezidentka reagovala
Dominik Hrbatý
A peniaze sa vám posypú! Hrbatý pozná spôsob, ako zarábať a neplatiť z toho žiadne dane a odvody
Afganec dobodal
Aktualizované
Afganec v Rakúsku dobodal človeka a dal sa na útek: Veľké pátranie! Namieril si to do Česka?
Konôpka je
Foto
Automobilový pretekár Miro Konôpka: Na diaľnici predbehne moje Lambo každá dodávka
Brazílsky hráč
Neymar sa opäť zranil: Ako dlho bude chýbať PSG?
Záchranári mali
Tragédia pod Turnianskym hradom: Muža († 76) privalil múr
Ministerka
Rozpočet na rok 2020: Ministerka zdravotníctva Kalavská je spokojná
Príkazy je
Túžba po väčšej pýche ho stála život: Čím si prešla užialená mama po smrti mladíka, by nechcel zažiť žiaden rodič