Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK
pondelok 24. 7.
Vladimír
20°C  Oblačno  |  Bratislava
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
18.03.2016, 23:10 | Správy | Zahraničné správy

Prečo vyspávajú ženy dlhšie ako muži? Vedci to pripisujú tejto veci!

Ženy väčšinou vyspávajú dlhšie ako muži. A majú na to právo.

Ich mozog je totiž zložitejšie prepojený a jeho revitalizácia každú noc tak vyžaduje dlhší čas. Je to ako s počítačom, čím zložitejšie je prepojený, tým jeho údržba a obnova trvá dlhšie. Ženy podľa vedcov potrebujú v priemere o dvadsať minút dlhší spánok v porovnaní s mužmi.

"Jednou z hlavných funkcií spánku je umožniť mozgu zotaviť sa a opraviť sám. Počas hlbokej fázy spánku sa kôra - časť mozgu zodpovedná za pamäť, myslenie a jazyk - odpojí od vnímania a ide do opravného režimu," vysvetlil profesor Jim Horne v rozhovore pre denník The Mail.

Akademik z Loughborough University skúmal mozog dvoch stoviek mužov a žien a všímal si, za ako dlho sa zotaví. Vo svojej štúdii zistil, že množstvo spánku záviselo od zložitosti a intenzity fungovania mozgu počas dňa. "Čím viac mozgu počas dňa používate, tým väčšia časť sa musí zotavovať v noci, v konečnom dôsledku teda vyžadujete o to viac spánku. Ženy majú tendenciu robiť viac vecí naraz, sú veľmi pružné, používajú viac mozgu než muži. Preto tiež potrebujú dlhší spánok," vysvetľuje profesor Horne.

Avšak tento neurológ zdôrazňuje tiež to, že rozdiel nie je len medzi pohlaviami, ale aj medzi jedincami. Niektorí ľudia pracujú mozgom oveľa viac než iní, takže niektorí muži vyžadujú dlhší spánok ako iní muži, ale aj tiež dlhší ako niektoré ženy, pretože napríklad používajú viac mozgu než ony. Dlhší spánok potrebujú zvlášť jedinci nútení k zásadnému rozhodovanu počas dňa a k postrannému premýšľaniu.

Diskusia / 2
Súvisiace články:
Autor: Famous
X
Najnovšie z rubriky
Najnovšie z rubriky
Aktuality.sk Správy Ekonomika Šport Život TV program Počasie Horoskopy Cestovanie
Prvá privatizérka v Československu by to bez „kúzelného deduška“ nedokázala Aktuality.sk
Rýchle správy
pred 8 min
Merajú rýchlosť Aktuality.sk
Policajný radar meria rýchlosť v Bratislave na ceste pri Bory Mall v smere od LamačaZelená vlna RTVS
pred 16 min
Erdogan rokoval v Saudskej Arábii a Kuvajte o kríze s Katarom Aktuality.sk
Saudská Arábia, Egypt, Bahrajn a Spojené arabské emiráty (SAE) prerušili 5. júna diplomatické styky s Katarom a zaviedli bojkot voči svojmu malému, no bohatému susedovi. Dauhu obviňujú okrem iného z podpory teroristických organizácií.
pred 29 min
Zdržanie v kolóne Aktuality.sk
Vodiči sa aktuálne zdržia v kolóne na vjazde do Čadce zo Svrčinovca, zdržanie je asi 10 minút.Zelená vlna RTVS
Slovenská
Kužmovej parádny úspech: Pozrite, kto jej gratuloval k titulu
Farmári Lucia
Foto
Zaľúbenci Lula a Dávid môžu chystať svadbu: Zásnuby tam, kde to všetko začalo!
Expolitik sa
Kedysi v centre diania, dnes akoby sa prepadol pod zem: Kde sa stratil exšéf Siete Procházka?
Podnik
Unikátna kaviareň na najväčšom sídlisku: Podnik, aký na Slovensku nemá obdoby
Matej (42)
Otec, ktorý prežil ohnivé peklo v Terchovej, bojuje o život: Desivé opis susedy!
„Na konci
Sučka pomáha protidrogovým jednotkám v Kolumbii: Ja sa výšok nebojím!
Na snímke
Nezabudnuteľné výroky Štefana Nosáľa († 90): Nie každé dievča môže byť tanečnicou
Z džíhadistov sa
Foto
Kalašnikovy v dobytom Mosule vymenili za make-up: Zbabelí džihádisti utekajú prezlečení za ženy!
Poliaci nechcú
Poľské ulice praskajú vo švíkoch: Tisíce protestantov nechce prijať zmeny v súdnictve
Migranti
Neďaleko slovensko-ukrajinských hraníc chytili partiu Vietnamcov: Kde sú teraz?
Jordánec podľahol
Incident na izraelskom veľvyslanectve sa skončil tragicky: Jordánec podľahol ťažkým zraneniam
Carles Alena má
Debutant Carles Alena: Po internete koluje video jeho akcií proti Juventusu