Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK
streda 18. 1.
Bohdana
-5°C  Jasno  |  Bratislava
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
18.03.2016, 23:10 | Správy | Zahraničné správy

Prečo vyspávajú ženy dlhšie ako muži? Vedci to pripisujú tejto veci!

Ženy väčšinou vyspávajú dlhšie ako muži. A majú na to právo.

Ich mozog je totiž zložitejšie prepojený a jeho revitalizácia každú noc tak vyžaduje dlhší čas. Je to ako s počítačom, čím zložitejšie je prepojený, tým jeho údržba a obnova trvá dlhšie. Ženy podľa vedcov potrebujú v priemere o dvadsať minút dlhší spánok v porovnaní s mužmi.

"Jednou z hlavných funkcií spánku je umožniť mozgu zotaviť sa a opraviť sám. Počas hlbokej fázy spánku sa kôra - časť mozgu zodpovedná za pamäť, myslenie a jazyk - odpojí od vnímania a ide do opravného režimu," vysvetlil profesor Jim Horne v rozhovore pre denník The Mail.

Akademik z Loughborough University skúmal mozog dvoch stoviek mužov a žien a všímal si, za ako dlho sa zotaví. Vo svojej štúdii zistil, že množstvo spánku záviselo od zložitosti a intenzity fungovania mozgu počas dňa. "Čím viac mozgu počas dňa používate, tým väčšia časť sa musí zotavovať v noci, v konečnom dôsledku teda vyžadujete o to viac spánku. Ženy majú tendenciu robiť viac vecí naraz, sú veľmi pružné, používajú viac mozgu než muži. Preto tiež potrebujú dlhší spánok," vysvetľuje profesor Horne.

Pokračovanie článku pod reklamou videoreklama

Avšak tento neurológ zdôrazňuje tiež to, že rozdiel nie je len medzi pohlaviami, ale aj medzi jedincami. Niektorí ľudia pracujú mozgom oveľa viac než iní, takže niektorí muži vyžadujú dlhší spánok ako iní muži, ale aj tiež dlhší ako niektoré ženy, pretože napríklad používajú viac mozgu než ony. Dlhší spánok potrebujú zvlášť jedinci nútení k zásadnému rozhodovanu počas dňa a k postrannému premýšľaniu.

Diskusia / 2
Čítajte ďalej
Autor: Famous
X
Najnovšie z rubriky
Najnovšie z rubriky
Aktuality.sk Správy Ekonomika Komentáre Šport Cestovanie TV program Počasie Horoskopy Európa Zdravie
Škoda Fabia
Najpredávanejšie autá na Slovensku za minulý rok
Rýchle správy
17.1 22:00
Vzhľadom k vlne odporu proti migrantom v Nemecku sa očakáva, že v nadchádzajúcich parlamentných voľbách sa pravicovo-populistickej strane Alternatíva pre Nemecko (AfD) podarí dostať sa do spolkového parlamentu.
Nemecké parlamentné voľby by sa mohli konať 24. septembra
17.1 21:20
Antonio Tajani. Práve toto meno sa bude nasledujúceho dva a pol roka spájať s menom nového šéfa Európskeho parlamentu. 
Predsedom Európskeho parlamentu sa stal bývalý hovorca Berlusconiho
17.1 21:00
Podobnú zmluvu ako dnes Estónsko a Litva uzavrelo minulý týždeň aj Lotyšsko.
Estónsko a Litva uzavreli zmluvu o obrannej spolupráci s USA
Senzusák Hergott († 46, v strede) bol vždy dobre naladený.
Od smrti senzusáka Hergotta († 46) uplynulo už 11 rokov: Dcéra a partnerka na spomienke chýbali
Mechanizmy upravili zamrznuté koryto Vernárky.
Video
Bager zabránil ľadovej pohrome: Slová odborníkov ale neustále desia
Brankár Jaroslav Halák verí, že sa do NHL rýchlo vráti.
Halákov kat dostal padáka: Islanders menia trénera!
V máji rozhodnete, kto si bude touto cestičkou
Európsky parlament má nového predsedu: Šéfom sa stal Antonio Tajani
Ukrajinský prezident Petro Porošenko
Porošenko si dohodol dôležité stretnutie: Tento muž ho môže podporiť v boji proti ruskej agresii!
Netušil, že dcéra jeho vystúpenie zdieľa na Facebooku.
Video
Dcéra nakrútila otca v aute: VAU, za ten výkon by sa nemusel hanbiť ani profesionál!
Ronaldo v zápase s druhým tímom tabuľky poriadne vypenil.
Video
Ronaldovo temné ja opäť úradovalo: Frustrovaný Portugalčan mal veľké šťastie, že ho rozhodca nevidel!
Ľudia hádžu kvety pred vchodom do klubu Reina.
Taliansko vedie smutnú štatistiku: Pri tomto pokuse zahynulo od začiatku roka už vyše 200 ľudí!
Havária jadrového reaktora v Černobyle si vypýtala svoju daň: Diviaky zo Šumavy sú rádioaktívne!
(ilustračné foto).
Žena zaplatila životom za zvrátenú úchylku jej priateľa a spolubývajúcej: Našli ju zviazanú a vykrvácanú v kúpeľni!
Z väzenia utiekla desiatka odsúdených (ilustračné foto).
Prokurátor požaduje poriadne tvrdý trest pre lídrov strany: Vo väzení môžu stráviť vyše sto rokov!
Belasí sa tešili z presného zásahu celkovo trikrát.
Video
Slovan natiahol víťaznú snúru na 5 zápasov: Belasí vzali play-off útokom!