Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK
nedeľa 21. 1.
Vincent
2°C  Polooblačno  |  Bratislava
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
18.03.2016, 23:10 | Správy | Zahraničné správy

Prečo vyspávajú ženy dlhšie ako muži? Vedci to pripisujú tejto veci!

Ženy väčšinou vyspávajú dlhšie ako muži. A majú na to právo.

Ich mozog je totiž zložitejšie prepojený a jeho revitalizácia každú noc tak vyžaduje dlhší čas. Je to ako s počítačom, čím zložitejšie je prepojený, tým jeho údržba a obnova trvá dlhšie. Ženy podľa vedcov potrebujú v priemere o dvadsať minút dlhší spánok v porovnaní s mužmi.

"Jednou z hlavných funkcií spánku je umožniť mozgu zotaviť sa a opraviť sám. Počas hlbokej fázy spánku sa kôra - časť mozgu zodpovedná za pamäť, myslenie a jazyk - odpojí od vnímania a ide do opravného režimu," vysvetlil profesor Jim Horne v rozhovore pre denník The Mail.

Akademik z Loughborough University skúmal mozog dvoch stoviek mužov a žien a všímal si, za ako dlho sa zotaví. Vo svojej štúdii zistil, že množstvo spánku záviselo od zložitosti a intenzity fungovania mozgu počas dňa. "Čím viac mozgu počas dňa používate, tým väčšia časť sa musí zotavovať v noci, v konečnom dôsledku teda vyžadujete o to viac spánku. Ženy majú tendenciu robiť viac vecí naraz, sú veľmi pružné, používajú viac mozgu než muži. Preto tiež potrebujú dlhší spánok," vysvetľuje profesor Horne.

Avšak tento neurológ zdôrazňuje tiež to, že rozdiel nie je len medzi pohlaviami, ale aj medzi jedincami. Niektorí ľudia pracujú mozgom oveľa viac než iní, takže niektorí muži vyžadujú dlhší spánok ako iní muži, ale aj tiež dlhší ako niektoré ženy, pretože napríklad používajú viac mozgu než ony. Dlhší spánok potrebujú zvlášť jedinci nútení k zásadnému rozhodovanu počas dňa a k postrannému premýšľaniu.

Diskusia / 2
Autor: Famous
X
Súvisiace články:
Súvisiace články:
Aktuality.sk Správy Ekonomika Šport Život TV program Počasie Horoskopy Fair Play M. Kovačiča 25 rokov Slovenska
Tryskové prúdenie
Vedci našli vinníka za extrémne počasie Aktuality.sk
Rýchle správy
pred 54 min
Pri raketovom útoku v Turecku sa zranili desiatky civilistov Aktuality.sk
Turecké pozemné sily prekročili v nedeľu turecko-sýrske hranice a vstúpili do kurdskej enklávy Afrín v severnej Sýrii.
17:50
Do švajčiarského horského strediska Zermatt sa dá dostať iba letecky Aktuality.sk
Ponuka na leteckú prepravu bude platiť do obnovenia vlakového spojenia medzi Zermattom a šesť kilometrov vzdialenou obcou Täsch.
17:20
Afganska vláda klame, obetí je oveľa viac, tvrdí preživší útoku Aktuality.sk
Medzi obeťami je podľa ministerstva deväť Ukrajincov, Kirgiz a Grék. Hovorca dodal, že pri útoku boli zranení ďalší desiati ľudia vrátane šiestich príslušníkov bezpečnostných síl.
Tereza chcela
Zadržaná Češka Tereza začala v Pakistane spievať: Hrozí jej pomsta drogových dílerov?
(ilustračné foto).
Na rozmanitosť počasia je niekedy krátky aj systém SHMÚ: Predpoveď pre Slovensko sa tvorí ťažko
Sergio Ramos je
Poprava súpera: Real v úvode prehrával, no následne prišlo peklo!
Podobná fotka
Foto
Matku odrádzala od fotky s dcérou vlna kritiky: Drahí rodičia, naozaj vám prekáža už aj toto?!
ilustračné foto
Osudný pád lavíny počas bojovej operácie v Turecku: Počet obetí a zranených stúpol
Sagan zinkasoval
Nadpolovičná väčšina rozhodla: Prebehla voľba nového šéfa slovenskej cyklistiky
Iveta Malachovská
Iveta Malachovská takto dobre už dávno nevyzerala: Tajomstvo jej postavy odhalené!
Petra mala veľmi
Foto
Petra vysolila 60 eur za bundu z internetového obchodu: Z toho "čuda", čo vybalila, odpadnete!
Práva žine prišli
Foto
Ženy z celého sveta vyšli do ulíc hájiť svoje práva: V rozvášnenom dave aj svetoznáme hviezdy!
Turecko pokračuje
Turci ostreľujú kurdskú enklávu: Rusko a Sýria chcú akciu zastaviť
Robert Mak
Skvelý výkon: Mak pomohol gólom k výhre svojho tímu
Meghan Markle
Premyslený krok princa Williama: Darček, ktorý venoval Meghan, má skrytý význam