Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK
streda 18. 1.
Bohdana
-5°C  Jasno  |  Bratislava
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
04.03.2016, 17:00 | Správy | Zahraničné správy
Foto

Už by ho nespoznala ani vlastná mama: Chlapec rapídne schudol zo 147 kíl, pre ľudí s nadváhou má odkaz

Mladík zhodil polovicu svojej váhy a dnes radí ostatným záujemcom, ktorí chcú byť fit.

22-ročný Austin Shifflett z Virginie to v škole nemal ľahké. Bol neustálym terčom šikany a preto keď mohol, dochádzke sa vyhýbal. Zatvoril sa vo svojej izbe a celé dni iba hral počítačové hry, pil sladké bublinkové nápoje a napchával sa fast foodom.

Dyed my hair black 🙏🙊

Fotka uverejnená používateľom Austin Shifflett (@austinashifflett),

Spomína si, ako sa v 17-ich rokoch u kamaráta odvážil a z výsledku bol šokovaný, píše Metro.co.uk. Váha ukazovala 147 kíl! V zúfalstve sa s prosbou o radu obrátil na svoju starú mamu, ktorá úspešne schudla vďaka Atkinsonovej diéte. Rozhodol sa ju skúsiť. Okrem stravy s nízkym obsahom sacharidov zaradil do svojho života aj pohyb.

Ya know, in every family when people are going through issues they usually have that ONE person they can always count on to mold things back together, that ONE person that no matter what's going on in their own life will drop anything to help the others. In my family that lady is my beautiful grandma. This lady has seen and gone through things no mother,daughter or even sister should ever have to go through and despite all of it she still stands today with the biggest smile on her face as if there is nothing wrong. My family like many others has its issues and she is our rock, we all run to her as soon as something doesn't go our way and i think sometimes we forget that she has her own problems to deal with. The thing about my grandma though is when things get hard on her she doesn't reach out to anyone she doesn't pour her problems on us (even though i wish she would) she just keeps to herself because she doesn't want to bother us with her problems. She is the most selfless person i've ever met, i mean how can you go through the things she has and still have that ability to say "hey i can do this by myself i don't want to bother my grandkids with my problems" Nanny you don't have to do it alone, i'm here for you always. I know i don't live with you anymore but i still make it a priority to stop by even if its just to have dinner for 20 or so minutes. I get messages daily telling me how i'm strong willed and this and that but there is no stronger person on this planet than my grandma. you're not only a gift to this family but you're a gift to the world as well. I know i wouldn't be in my position without you, I wouldn't be the person i am without you. In the midst of all that has happened i don't know if this makes things any better but i just want you to know i love you to death and no matter the circumstances you'll always be my #1 <3

Fotka uverejnená používateľom Austin Shifflett (@austinashifflett),

Počas prvých troch mesiacov schudol 36 kíl, čo bola skvelá motivácia. Po 10 mesiacoch bol mladík ľahší o 70 kíl. Neprospelo to len jeho zdraviu, ale aj psychike. "Predtým som bol veľmi hanblivý, takže toto mi zdvihlo sebavedomie. Pomohlo mi to aj s randením a dievčatami," hovorí spokojný Austin.

Pokračovanie článku pod reklamou videoreklama

Rapídny úbytok váhy si však vypýtal aj svoju daň. Chlapec teraz cez Go Fund Me zbiera peniaze na operáciu, pri ktorej by mu odstránili ovisnutú kožu. "Som pripravený odhodiť tričko - cvičím dvakrát denne, milujem beh, ale cítim sa uväznený vo vlastnom tele," vysvetľuje.

#HowBoutNow

Video uverejnené používateľom Austin Shifflett (@austinashifflett),

V budúcnosti by sa chcel venovať športovej medicíne a pomáhať ostatným k zmene životného štýlu. A všetkým, ktorí bojujú s váhou, odkazuje: "Musíte sa naučiť prijať svoje zlyhania. Ja som zlyhal veľakrát, ale nesmiete sa vzdať. Nepribrali ste cez noc a ani cez noc neschudnete."

Photo's from the magazine came out great ❤️ #PeopleMagazine #Halftheirsize

Fotka uverejnená používateľom Austin Shifflett (@austinashifflett),

Diskusia / 28
Čítajte ďalej
Autor: erde, Novy Cas, Cas.sk
X
Najnovšie z rubriky
Najnovšie z rubriky
Aktuality.sk Správy Ekonomika Komentáre Šport Cestovanie TV program Počasie Horoskopy Európa Zdravie
Škoda Fabia
Najpredávanejšie autá na Slovensku za minulý rok
Rýchle správy
17.1 22:00
Vzhľadom k vlne odporu proti migrantom v Nemecku sa očakáva, že v nadchádzajúcich parlamentných voľbách sa pravicovo-populistickej strane Alternatíva pre Nemecko (AfD) podarí dostať sa do spolkového parlamentu.
Nemecké parlamentné voľby by sa mohli konať 24. septembra
17.1 21:20
Antonio Tajani. Práve toto meno sa bude nasledujúceho dva a pol roka spájať s menom nového šéfa Európskeho parlamentu. 
Predsedom Európskeho parlamentu sa stal bývalý hovorca Berlusconiho
17.1 21:00
Podobnú zmluvu ako dnes Estónsko a Litva uzavrelo minulý týždeň aj Lotyšsko.
Estónsko a Litva uzavreli zmluvu o obrannej spolupráci s USA
Senzusák Hergott († 46, v strede) bol vždy dobre naladený.
Od smrti senzusáka Hergotta († 46) uplynulo už 11 rokov: Dcéra a partnerka na spomienke chýbali
Mechanizmy upravili zamrznuté koryto Vernárky.
Video
Bager zabránil ľadovej pohrome: Slová odborníkov ale neustále desia
Brankár Jaroslav Halák verí, že sa do NHL rýchlo vráti.
Halákov kat dostal padáka: Islanders menia trénera!
V máji rozhodnete, kto si bude touto cestičkou
Európsky parlament má nového predsedu: Šéfom sa stal Antonio Tajani
Ukrajinský prezident Petro Porošenko
Porošenko si dohodol dôležité stretnutie: Tento muž ho môže podporiť v boji proti ruskej agresii!
Netušil, že dcéra jeho vystúpenie zdieľa na Facebooku.
Video
Dcéra nakrútila otca v aute: VAU, za ten výkon by sa nemusel hanbiť ani profesionál!
Ronaldo v zápase s druhým tímom tabuľky poriadne vypenil.
Video
Ronaldovo temné ja opäť úradovalo: Frustrovaný Portugalčan mal veľké šťastie, že ho rozhodca nevidel!
Ľudia hádžu kvety pred vchodom do klubu Reina.
Taliansko vedie smutnú štatistiku: Pri tomto pokuse zahynulo od začiatku roka už vyše 200 ľudí!
Havária jadrového reaktora v Černobyle si vypýtala svoju daň: Diviaky zo Šumavy sú rádioaktívne!
(ilustračné foto).
Žena zaplatila životom za zvrátenú úchylku jej priateľa a spolubývajúcej: Našli ju zviazanú a vykrvácanú v kúpeľni!
Z väzenia utiekla desiatka odsúdených (ilustračné foto).
Prokurátor požaduje poriadne tvrdý trest pre lídrov strany: Vo väzení môžu stráviť vyše sto rokov!
Belasí sa tešili z presného zásahu celkovo trikrát.
Video
Slovan natiahol víťaznú snúru na 5 zápasov: Belasí vzali play-off útokom!