Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK
nedeľa 23. 4.
Vojtech
8°C  Polooblačno  |  Bratislava
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
04.03.2016, 17:00 | Správy | Zahraničné správy
Foto

Už by ho nespoznala ani vlastná mama: Chlapec rapídne schudol zo 147 kíl, pre ľudí s nadváhou má odkaz

Mladík zhodil polovicu svojej váhy a dnes radí ostatným záujemcom, ktorí chcú byť fit.

22-ročný Austin Shifflett z Virginie to v škole nemal ľahké. Bol neustálym terčom šikany a preto keď mohol, dochádzke sa vyhýbal. Zatvoril sa vo svojej izbe a celé dni iba hral počítačové hry, pil sladké bublinkové nápoje a napchával sa fast foodom.

Dyed my hair black 🙏🙊

Fotka uverejnená používateľom Austin Shifflett (@austinashifflett),

Spomína si, ako sa v 17-ich rokoch u kamaráta odvážil a z výsledku bol šokovaný, píše Metro.co.uk. Váha ukazovala 147 kíl! V zúfalstve sa s prosbou o radu obrátil na svoju starú mamu, ktorá úspešne schudla vďaka Atkinsonovej diéte. Rozhodol sa ju skúsiť. Okrem stravy s nízkym obsahom sacharidov zaradil do svojho života aj pohyb.

Ya know, in every family when people are going through issues they usually have that ONE person they can always count on to mold things back together, that ONE person that no matter what's going on in their own life will drop anything to help the others. In my family that lady is my beautiful grandma. This lady has seen and gone through things no mother,daughter or even sister should ever have to go through and despite all of it she still stands today with the biggest smile on her face as if there is nothing wrong. My family like many others has its issues and she is our rock, we all run to her as soon as something doesn't go our way and i think sometimes we forget that she has her own problems to deal with. The thing about my grandma though is when things get hard on her she doesn't reach out to anyone she doesn't pour her problems on us (even though i wish she would) she just keeps to herself because she doesn't want to bother us with her problems. She is the most selfless person i've ever met, i mean how can you go through the things she has and still have that ability to say "hey i can do this by myself i don't want to bother my grandkids with my problems" Nanny you don't have to do it alone, i'm here for you always. I know i don't live with you anymore but i still make it a priority to stop by even if its just to have dinner for 20 or so minutes. I get messages daily telling me how i'm strong willed and this and that but there is no stronger person on this planet than my grandma. you're not only a gift to this family but you're a gift to the world as well. I know i wouldn't be in my position without you, I wouldn't be the person i am without you. In the midst of all that has happened i don't know if this makes things any better but i just want you to know i love you to death and no matter the circumstances you'll always be my #1 <3

Fotka uverejnená používateľom Austin Shifflett (@austinashifflett),

Počas prvých troch mesiacov schudol 36 kíl, čo bola skvelá motivácia. Po 10 mesiacoch bol mladík ľahší o 70 kíl. Neprospelo to len jeho zdraviu, ale aj psychike. "Predtým som bol veľmi hanblivý, takže toto mi zdvihlo sebavedomie. Pomohlo mi to aj s randením a dievčatami," hovorí spokojný Austin.

Rapídny úbytok váhy si však vypýtal aj svoju daň. Chlapec teraz cez Go Fund Me zbiera peniaze na operáciu, pri ktorej by mu odstránili ovisnutú kožu. "Som pripravený odhodiť tričko - cvičím dvakrát denne, milujem beh, ale cítim sa uväznený vo vlastnom tele," vysvetľuje.

#HowBoutNow

Video uverejnené používateľom Austin Shifflett (@austinashifflett),

V budúcnosti by sa chcel venovať športovej medicíne a pomáhať ostatným k zmene životného štýlu. A všetkým, ktorí bojujú s váhou, odkazuje: "Musíte sa naučiť prijať svoje zlyhania. Ja som zlyhal veľakrát, ale nesmiete sa vzdať. Nepribrali ste cez noc a ani cez noc neschudnete."

Photo's from the magazine came out great ❤️ #PeopleMagazine #Halftheirsize

Fotka uverejnená používateľom Austin Shifflett (@austinashifflett),

Diskusia / 28
Súvisiace články:
Autor: erde, Novy Cas, Cas.sk
X
Najnovšie z rubriky
Najnovšie z rubriky
Aktuality.sk Správy Šport Život TV program Počasie Horoskopy Vlastnou hlavou Fair play M. Kovačiča
Robert Fico
Oddaný zväzák Fico obdivoval Moskvu. Svadobnú cestu však strávil na Malte Aktuality.sk
Rýchle správy
pred 9 min
Predsedovia parlamentov krajín EÚ sa schádzajú v Bratislave Aktuality.sk
Na rokovanie by mali prísť aj zástupcovia parlamentov z krajín, ktoré ešte nie sú členmi EÚ, ale o vstup sa usilujú.
pred 29 min
V Mexiku zomreli dvaja mafiánski bosovia pri akciách špeciálnych jednotiek Aktuality.sk
Štát Tamaulipas v pohraničí medzi Mexikom a USA je už dlhý čas dejiskom sporov týchto dvoch kartelov o kontrolu nad dodávkami drog na územie USA.
pred 39 min
Britskí konzervatívci pokorili 50-percentnú hranicu voličskej podpory Aktuality.sk
Až 50 percent oslovených oprávnených voličov vyjadrilo v najnovšom prieskume verejnej mienky podporu konzervatívcom britskej premiérky Theresy Mayovej.
Stále viac športovcov sa vyhýba dopingovej kontrole: Toto sú najproblematickejšie športy!
Potrebuje pomoc:
Svinstvo najvyššieho stupňa: Zlodeji ukradli to, čo môže Miškovi zachrániť život!
Maťo Ďurinda: Je
Maťo Ďurinda odhaľuje pozadie revolúcie: Risk v novembri 1989
INKOGNITO: Peter
Sagan si užíva súťažné voľno po novom: Takto dvojnásobného majstra sveta ešte nepoznáte!
Starosta Radoslav
Starosta Smolníka chce do obce prilákať viac turistov: Keď zistíte ako, budete tam medzi prvými!
Obranca Andrej
Video
Poznáme ďalšiu trojicu postupujúcich: Sekera sa podieľal na víťazstve Edmontonu asistenciou!
Prezidentskí
Francúzi si volia prezidenta: Okolo volebných miestností hliadkuje 50 000 policajtov a vojakov
Tomáš Bezdeda
Tomáš Bezdeda o zásnubách Banášovej: Na svadbe bude mať nečakanú úlohu!
Barbora Rakovská
Rakovská a Popovič svoj skrachovaný vzťah tajili: Prečo krásne ženy končia bez mužov?
Nitriansky hrad
Foto
Najkrajšie miesta našej histórie sú ako nové: 9 projektov upravili za 4,5 milióna!
Zhodnotia
Bratislava v nedeľu privíta 300 delegátov z EÚ: Vodiči, pripravte si pevné nervy!
Pápež František
Pápež si servítku pred ústa nedával: Poriadne ostré slová!