Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
23.01.2025 20:00 | Správy | Zahraničné správy
Foto

Problémy so srdcom dokážete odhaliť už doma: Doktor prezradil 5-minútový test! TOTO nepodceňujte

Kardiochirurg zverejnil jednoduchý domáci test, ktorý by mohol odhaliť príznaky jedného z najväčších zabijakov. Zaberie vám len 5 minút, no dokáže predísť tomu najhoršiemu. Budete pozerať, aké je to jednoduché.

Fotogaléria
5
fotiek v galérii

Renomovaný americký chirurg Dr. Jeremy London vo videu na TikToku prezradil účinný test, vďaka ktorému budete môcť odhaliť problémy so srdcom ešte pred návštevou lekára. Ako píše portál Daily Mail, základom je počúvať svoje telo. "Ako môžete zistiť, že môžete mať upchaté srdcové tepny bez jediného krvného testu, röntgenu alebo EKG?," opýtal sa svojich sledovateľov.

Srdcová blokáda, o ktorej hovorí Dr. London, je známejšia ako ischemická choroba, pri ktorej sa blokuje prívod krvi do srdca. Zvyčajne sa to deje v dôsledku nahromadenia tuku v tepnách. Takýto stav môže ďalej viesť k infarktu alebo mozgovej príhode. Aj keď si myslíte, že vám nič nehrozí pretože sa v danom prípade neliečite, opak môže byť niekedy pravdou.
Odborník preto vyzýva naozaj každého, aby pri konkrétnom príznaku spozornel.

Doktor odporúča vykonať akékoľvek krátke cvičenie alebo domáce práce, ktoré zvýšia vašu srdcovú frekvenciu. Potom by ste si mali na chvíľu sadnúť a spozornieť, čo sa s vami deje. Ak pociťujete tlak na hrudníku, dýchavičnosť alebo bolesť, ktorá vyžaruje z ruky, ale potom sa zastaví, môže to byť varovným príznakom, o ktorom by ste mali informovať
svojho lekára.

Cvičenie totiž zvyšuje srdcovú frekvenciu, ktorá sa pri odpočinku automaticky začne vracať do normálu bez iných nepríjemných pocitov.
To však platí v prípade zdravého srdca. Ak sa tukové usadeniny neliečia, odlomia sa a vytvoria krvnú zrazeninu, ktorá úplne blokuje prietok.
Doktor preto výrazne vyzýva, aby ste sa mali na pozore pri akejkoľvek bolesti v hrudníku počas fyzickej činnosti.

Viac k téme:
Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: © Nový Čas

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou News and Media Holding, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk


Na proteste v Bratislave vystúpil aj študent Simon Omaník.
AktualizovanéFoto
Študent Omaník na proteste v Bratislave: Odvážny odkaz všetkým Slovákom!
Ilustračné foto
S chladným počasím sa ešte nelúčime: Meteorológovia vydávajú výstrahu! V TÝCHTO okresoch to bude divoké
(ilustračné foto).
Požiar slamy v Kostolišti! Na mieste zasahuje niekoľko hasičov: Došlo k zraneniu osôb?
K incidentu došlo na tomto mieste.
Foto
Napadli deti pri bardejovskom hypermarkete bezdomovkyňu?! Svedkyňa PREHOVORILA, na uliciach nie je bezpečno
Archívny záber: Na snímke exminister výstavby za SNS Marián Janušek.
AktualizovanéFoto
Súd rozhodol: Exministra z SNS PREPUSTILI do domáceho väzenia
Zhromaždenia s názvom Slovensko je Európa v Bratislave.
Foto
Ďalší masový protest v Bratislave: Prišlo 40-tisíc ľudí! Rečnil aj študent, ktorý nepodal ruku prezidentovi
Christopher Stockton (38) bol za vraždu batoľaťa odsúdený na doživotie s minimálnym trestom 25 rokov. Matka bola odsúdená na štyri roky.
Foto
Brutálna vražda malého chlapčeka († 22 mes.): To, čo s ním robil partner jeho matky, naháňa hrôzu
Vodič zaparkoval na zákaze zastavenia.
FotoVáš Tip
Ukazuje, aký arogantný vie byť? Pred fitkom zaparkoval vodič športiaku, okoloidúci si ťukali na čelo
Samuel mal problémy už v minulosti
Kritika opozície po tragickom útoku v Spišskej Starej Vsi: Ministerstvo reaguje! Čo označilo za nezmysly?
Speváčka si sama v minulosti prešla psychickými problémami.
Foto
Celeste otvorene o svojich démonoch: Prežila ťažké chvíle, pre ľudí má silný odkaz
Poľský premiér Donald Tusk.
Na poľsko-slovenskej hranici sa niečo deje: Čísla stúpajú, Tusk varuje!
Na snímke sprava generálny riaditeľ ŠK Slovan Bratislava Ivan Kmotrík ml. a tréner futbalistov Slovana Vladimír Weiss st. počas tlačovej konferencie.
Foto
Slovan má jasný cieľ, sebavedomý odkaz trénera Weissa: Kmotrík prehovoril o prestupe Strelca