Otužovanie je skvelým nástrojom na budovanie odolnosti proti chladu, odbúranie únavy, ale aj posilnenie imunity. Vie o tom aj obľúbená moderátorka Erika Barkolová (47), ktorá však kedysi mala zo studenou vodou problém.
Ako pre Nový Čas nedávno povedala, raz to vyskúšala a teraz už pokračuje piaty rok. "Keď zoceľuješ telo, aj dušu," napísala k príspevku na Instagrame nebojácna Barkolová. Na fotkách v čiernych bikinách predvádza svoju postavičku odzadu aj spredu a spoločnosť vedľa jej robí majestátna biela labuť.