Cítite neustály tlak, obavy z budúcnosti či neschopnosť vypnúť? Nie ste sami. Úzkostné poruchy trápia približne každého 13. človeka na svete a stali sa najčastejším duševným problémom dnešnej doby. Ako ich rozpoznať, odlíšiť od bežného stresu a získať nad nimi kontrolu? V rozhovore s odborníkom odhalíme skryté príčiny, zaujímavé fakty a účinné spôsoby zvládania.
Úzkosť: Tichý ne/priateľ, ktorý ovláda viac ľudí, ako si myslíte
Odporúčame z TIVI.sk
