Srdcové zlyhanie je nebezpečné ochorenie, ktoré je čoraz bežnejšie. Jedna zo špičkových britských lekárok apelovala na ľudí, aby si uvedomili príznaky srdcového zlyhania, ktoré sú často prehliadané. Jeden z nich sa prejavuje až keď je človek v posteli.
Zmeny životného štýlu sú kľúčové pri prevencii srdcového zlyhania
Keďže srdcové zlyhanie zvyčajne postihuje staršie generácie, veľa Britov si myslí, že sa tým nemusia trápiť. Podľa doktorky Godesethovej je však najlepšie začať s veľkými zmenami životného štýlu už teraz, aby sa znížilo riziko v budúcnosti. Vysvetlila, že konzumácia zdravej a vyváženej stravy, pravidelná fyzická aktivita a zbavenie sa fajčenia môžu všetky znížiť riziko srdcového zlyhania.
„Je veľmi dôležité nepovažovať zdravie srdca za niečo, na čo treba myslieť až vo vyššom veku, pretože kroky, ktoré robíme dnes, výrazne prispievajú k prevencii ochorení v budúcnosti. V skutočnosti je možné predísť až 80 % prípadov srdcových ochorení a mozgových príhod,“ uzavrela.
