Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
15.10.2024 18:30 | Správy | Servis | Zdravie

Chrípková sezóna je v plnom prúde: 6 najčastejších mýtov, ktorým možno veríte aj vy

Všetci máme vlastné spôsoby, ako sa snažíme popasovať s chrípkou alebo nachladnutím. V takých chvíľach zvyčajne siahneme po konkrétnom lieku alebo po prírodnejších alternatívach. Podľa doktora Vikrama Murthyho však môže ísť o placebo efekt. Doktor zároveň vyvracia najčastejšie mýty, ktoré sa spájajú s chrípkovou sezónou a ochorením samotným.

Mýtus č. 1 - Imunitu nemožno posilniť

Podľa doktora Murthyho sa tento mýtus vôbec nezakladá na pravde. Najlepší spôsob, ako udržať svoj imunitný systém vo forme, je absolvovať všetky odporúčané očkovania.

Mýtus č. 2 - Stres nemá vplyv na náš imunitný systém

Ak ste dlhodobo pod stresom, váš imunitný systém môže byť oslabený, píše denník The Sun. “Keď ste v strese, vaše telo produkuje hormón kortizol. Kortizol môže byť v nižších dávkach prospešný pre imunitu, ale pri dlhodobom strese pôsobí zápalovo. Výsledkom je, že váš imunitný systém je menej efektívny,” vysvetľuje doktor Murthy.

Mýtus č. 3 - Chrípku možno vypotiť

Neexistuje vedecký dôkaz, ktorý by naznačoval, že intenzívny tréning alebo sedenie v saune pomáha zbaviť sa chrípky. Hoci sa môžete z krátkodobého hľadiska cítiť lepšie, dĺžku trvania ochorenia to neovplyvní.

pokračovanie
Viac k téme:
Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: © Nový Čas, mxp

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou News and Media Holding, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk


Rudolf Huliak (49), nezaradený poslanec
Hlasovanie o odvolaní Huliaka: Schôdza je prerušená! Čo sa dialo v parlamente?
Minister vnútra SR Matúš Šutaj Eštok (Hlas-SD).
Rezort vnútra o zákone na ochrane svedkov: Aké zmeny uvádza návrh novely?
Zvýšenie dôchodku nie je potrebné žiadať, Sociálna poisťovňa to robí automaticky.
Veľký prehľad o ZVYŠOVANÍ dôchodkov: O koľko si prilepšia penzisti? Pribudla NOVINKA
Naše celebrity vyrazili za veľkú mláku.
Foto
Naše celebrity vyrazili do centra volebného cirkusu v USA: Musia sa mať na pozore!
Utorková nehoda troch áut spôsobila v Bratislave vysokú škodu.
Foto
FOTO Búračka, aká nemá obdoby: V Bratislave sa zrazili 3 autá, jedno prišlo o kolesá! Škody sú obrovské
Republikánsky prezidentský kandidát a americký exprezident Donald Trump sa usmieva počas volebnej noci v americkom West Palm Beach
Je to oficiálne! Víťazom prezidentských volieb v USA je Donald Trump
Ministri reagujú na neoficálne víťazstvo Donalda Trumpa.
Slovenskí ministri reagujú na voľby v USA: Zaujíma ich osud Ukrajiny!
Putin sa nechystá zagratulovať Trumpovi, Kremeľ popiera zasahovanie
Ruský prezident Trumpovi gratulovať nebude! TOTO je dôvod
Brazílsky útočník Adriano (uprostred) v drese Interu Miláno.
Foto
Video vyvolalo šok: Alkohol stiahol slávneho hráča na dno
Pavel blahoželal Trumpovi, teší sa na ďalšiu spoluprácu s USA
Český prezident o víťazstve Trumpa: Naša väzba zostáva silná! Európa ale musí spraviť jednu vec
Matúš Šutaj Eštok(37) z Hlasu
Bude vláda riešiť „covidovú amnestiu“? Šutaj Eštok naznačil, čo plánuje premiér Fico
Írsky herec Barry Keoghan.
Foto
Slávny herec prežíva PEKLO: Kruté posmešky pre jeho VÝZOR! Prinútili ho k PLASTIKE?