Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
07.10.2024 11:03 | Prominenti | Domáci Prominenti
Foto

Barkolová prezradila, ako sa jej podarilo SCHUDNÚŤ: Dodržujem TÝCHTO 6 pravidiel!

Maká na sebe a je to vidieť! Erika Barkolová (47) si dáva poriadne do tela a po bacuľke zo začiatku roka už niet ani stopy. Schudnúť sa jej podarilo dodržiavaním šiestich dôležitých bodov.

Fotogaléria
26
fotiek v galérii

Dlhoročná moderátorka televízie JOJ je opäť vo forme. Barkolová sa pred pár rokmi pýšila vyšportovanou postavičkou a zvažovala dokonca súťaž vo fitnes, ktorému sa v minulosti venovala. Milovaného pohybu sa musela kvôli zdravotným problémom vzdať a po čase čísla na váhe opäť stúpli.

Erika si však povedala dosť a s nadbytočnými kilami sa rozhodla zatočiť! Zúčastnila sa fit pobytu na talianskom ostrove Ischia, kde si pravidelne dáva vo tela. More, slnko, zdravá strava a každodenný pohyb sa na Erike aj patrične podpísali a už teraz má telo, ktoré by jej mohli závidieť oveľa mladšie ročníky. Aktuálnu FOTO v plavkách si pozrite v GALÉRII TU.

I keď je moderátorka po piatich rokoch opäť nezadaná, do vankúša rozhodne neplače. Maká na svojej postave a užíva si slobodu. Avšak nič nie je zadarmo a je potrebné dodržovať isté pravidlá, aby sa žena dostala k svojej vysnívanej váhe. 

Ako sa Erike podarilo schudnúť? Čítajte na ďalšej strane >>>

pokračovanie
Viac k téme:
Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: © Nový Čas

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou News and Media Holding, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk


silhouette of woman pray with sunlight
Portál zverejnil zoznam NAJLEPŠÍCH krajín sveta: NELICHOTIVÁ správa pre Slovensko
Ilustračné foto
Držte si klobúky, vietor bude nemilosrdný: Pozrite sa, kde to bude najhoršie!
Známy moderátor prehovoril o zdraví: Delili ma DNI od SMRTI! Trpká spoveď plná strachu
Že mu nebolo hanby spraviť niečo také (ilustračné foto)
Z bytu sa ozýval KRIK a BRUTÁLNE vyhrážky: Keď policajti dorazili na miesto, NEVERILI vlastným očiam
Na snímke ukrajinský prezident Volodymyr Zelenskyj.
Zelenskyj ŠOKOVAL najnovším vyhlásením o Kurskej oblasti: Mám predbežné DÔKAZY o…
Muž si kúpil slovenské vajíčka, no po ich prezretí ho čosi poriadne zarazilo.
FotoVáš Tip
Slovák si kúpil 10-kusové balenie vajíčok: Keď sa pozrel bližšie, zostal zhrozený! Neuveríte, čo našiel
Foto
Mladíkova EXTRÉMNA premena na plastovú bábiku: Na čo sú mu napichané pery? Až vám zabehne!
(ilustračné foto)
Tragické potopenie člnov má najmenej 5 obetí: Po nezvestných pátra aj vrtuľník a lietadlo
ilustračné foto
Desaťročia sťažností priniesli výsledky: USA začína s presunom! Kde skončia tisíce námorníkov?
Požiar auta na odpočívadle Pohranice v okrese Nitra na rýchlostnej ceste R1 v smere do Bratislavy.
Foto
Vodiči, na tejto ceste spozornite: Na odpočívadle HORÍ osobné auto!
Milan Škriniar podstúpi na budúci týždeň v katarskej Dauhe operáciu zraneného ľavého členka.
Foto
Boj o Škriniara! Ponuky z Nemecka, Talianska či Anglicka
Odborníčka prezradila tip ako zaspať
Foto
Zobudili ste sa uprostred noci a neviete zaspať? TU je tip, ako upadnete do bezvedomia za pár sekúnd