Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
08.09.2024 09:00 | Správy | Servis | Lifestyle
Foto

Lahodné aj výživné: Fazuľky na 3 rôzne spôsoby! Na svoje si prídu mäsožravci aj vegetariáni

Fazuľky sú nevyhnutnou súčasťou mnohých záhrad a kuchýň. Sú nezrelými strukmi až 130 rôznych druhov fazule. Dajú sa pripravovať na rôzne spôsoby a sú veľmi výživné. Pripravte si s nami tieto tri skvelé recepty.

Otvoriť galériu
Blanšírované fazuľky s cesnakom a so strateným vajíčkom 

Na 4 porcie budeme potrebovať:

  • 400 g zelených fazuliek
  • 1 lyžicu masla
  • 1-2 strúčiky cesnaku
  • štipku cukru
  • citrónovú šťavu
  • soľ, mleté čierne korenie

Na stratené vajcia:

  • 4 vajcia
  • 1 lyžicu octu
  • soľ, mleté čierne korenie

Príprava: 10 minút

Pečenie: 12 minút

Postup:

Do hrnca dajte maslo a pridajte očistené fazuľky. Ochuťte prelisovaným cesnakom a krátko opražte. Prilejte malé množstvo vody a fazuľky duste asi 8 minút, aby zostali krehké. Pridajte cukor, citrónovú šťavu, soľ a korenie. Urobte stratené vajcia. V malom hrnci nechajte zovrieť vodu s lyžicou octu. Vo vode vidličkou urobte vír a opatrne do nej vlejte vajce. Lyžicou formujte okraje vajíčka a varte ho asi 3 minúty. Rovnako pripravte ďalšie vajcia. Fazuľky podávajte s osoleným a okoreneným strateným vajíčkom.

späť pokračovanie
Viac k téme:
Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: kk, Nový Čas Víkend

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou News and Media Holding, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk


Pri tragickej nehode zahynul chodec.
Foto
Smrteľná nehoda na strednom Slovensku: Muž († 46) nemal šancu prežiť! Mrazivé FOTO
Bývalý americký prezident Donald Trump.
Britský politik má odkaz pre Trumpa: Ak exprezident prehrá, mal by sa pobrať rovno TAM!
Los Angeles, Ca, USA - July 6, 2022: Netflix Los Angeles Headquarters building. Netflix, Inc. is an American subscription streaming service and production company.
ROZRUCH v streamovacej spoločnosti: Razia v kanceláriách! Problémy s korupciou?
Minister zdravotníctva Kamil Šaško
Šaško chce predstaviť svoj PLÁN na stabilizáciu zdravotníctva! Vyjadril sa aj k Ficovi
Zuzana Plačková (32), podnikateľka, influencerka
Ja mám vy*ukané prachy?! Vytočená Plačková sa nenechala: TOĽKOTO mesačne ZARÁBAM!
Vlad Zadorin prehovoril o mesiacoch mučenia a hladovania v ruskom zajatí.
Vlad v ruskom zajatí schudol 60 kíl: Prežil mučenie a príšerné podmienky! Z detailov vás strasie
Bratislavský hrad
Bratislavčania, zbystrite: Od ďalšieho roku platia NOVÉ pravidlá! Ide o Staré Mesto
Ilustračné foto
Foto
Vážne varovanie: Na slovenskom trhu sa objavil NEBEZPEČNÝ výrobok! Ak ho máte v kuchyni, vráťte ho
Donald Trump a Elon Musk.
Zarážajúce: Muskova lobby môže rozdávať voličom po MILIÓNE dolárov! Od súdu dostala ZELENÚ
Autovlak (ilustračné foto).
Stanica v Česku je nesmierne vyťažená: Autovlak z Prahy do Popradu a Košíc nebude premávať! Dočkáme sa zmeny?
vojak
Poľsko posilňuje ozbrojené sily: Plány na stámiliónové investície! Ako sa chcú chrániť pred útokom Ruska?
Ilustračné foto.
Slováci, máte chatu, chalupu alebo záhradu? Táto správa vás nepoteší! Znepokojivé, čo zistila polícia