Ako informoval portál Daily Star, okrem tvrdej práce a odhodlania je za úspechom fitnesky aj niečo viac. Hoci sa na internete pýši vyšportovaným telom, nie vždy tomu tak bolo. Vo viacerých príspevkoch zdieľa svoju premenu a aj rady, ako sa dosiahnuť rovnaký úspech.
Shannon do posilovne priviedla pred pár rokmi nespokojnosť so svojím telom. Na záberoch môžu jej sledovateľná vidieť, že na fotkách pred a po sa na seba veľmi nepodobá. Kedysi telo skrývala v širokom oblečení, no teraz sa pýši vypracovanými brušnými svalmi.
Priznala, že počas chudnutia sa nijako neobmedzovala. Nezbavila sa sacharidov ani nevynechala spoločenské podujatia. Jednoducho sa držala nastaveného režimu. "Ak po fázach diéty naberiete všetku svoju váhu späť, buď ste stratili množstvo vody z vylúčenia sacharidov, alebo ste svoje telo dostali na miesto, kde nikdy nemalo byť,“ píše pod príspevkom na Instagrame.
Pripomína tiež, že to, čo fungovalo predtým, nemusí nevyhnutne aj teraz. Telo vie najlepšie, čo potrebuje a je potrebné ho počúvať. Tento fakt si nepochybne vyžaduje množstvo úsilia. Za jej dlhú cestu ju mnohí v komentároch zasypali obdivom a pýtali si ďalšie rady, ktorým rada vyhovela.
