Lekár tvrdí, že jeho telo je biologicky až o 20 rokov mladšie, v porovnaní s jeho skutočným vekom! Otvorene prehovoril o tom, ktoré potraviny denne konzumuje, aby ešte predĺžil svoju dlhovekosť.
Bobule
Hyman je taktiež veľkým fanúšikom bobuľového ovocia. Sú podľa neho zdrojom antioxidantov. Odporúča jesť najmä brusnice, čučoriedky, černice a v neposlednom rade jahody. "Sú nabité silnými antioxidantmi, o ktorých sa predpokladá, že chránia pred srdcovými chorobami tým, že zabraňujú tvorbe krvných zrazenín," napísal.
Podelil sa aj o chutný recept na smoothie, ktorým pravidelne začína svoj deň. Jeho obľúbený recept zahŕňa jedno zo spomenutého ovocia, kolagén, mandľové maslo alebo orechy, chia semienka, konopné semienka a cuketu.
