Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
26.03.2023 11:00 | Prominenti | Domáci Prominenti
Foto

Nemohla sa na seba pozerať! Slovenská speváčka schudla 40 kíl: Bacuľkou bola vždy, takto to zmenila

Poznajú ju najmä diváci relácie Milujem Slovensko, kde Anabela Mollová (28) spieva. V minulosti bola bacuľatá, dnes má však perfektnú postavu a schudla úctyhodných 40 kilogramov. Ako sa jej to podarilo?

 

Zo začiatku sa jej vraj do fitka chodievalo ťažko. Trávila tam päť dní v týždni. „Bolo to ako u každého, kto nie je zvyknutý cvičiť a ide prvýkrát, ešte k tomu do kolektívu. Nakoniec to, paradoxne, bolo pre mňa veľké plus, najmä ten ženský kolektív, ktorý ma poháňal a motivoval. Keď som videla, že kilá mi rýchlo ubúdajú, robila som to s radosťou a odvtedy som si to zamilovala. Keď teraz nemôžem náhodou ísť cvičiť, mám normálne absťáky,“ smeje sa.

Mala pevnú vôľu

Čo sa týka stravy, z jedálnička vylúčila takmer na trištvrte roka sladkosti a múku. „Vyhýbala som sa tiež všetkým ťažkým, mastným a vyprážaný jedlám. Milujem cestoviny, tak tým som občas neodolala.“ Prvý prehrešok vraj mala až po deviatich mesiacoch, inak mala naozaj pevnú vôľu.

Veľmi ma nakoplo, že z tej mojej vysokej váhy to na začiatku v prvých dvoch mesiacoch išlo veľmi rýchlo dolu. Každý mesiac som schudla zhruba šesť kíl a keď som videla, že to funguje, tak som naozaj vedela hocičomu odolať. Priateľ vedľa mňa jedol všelijaké dobroty a nedala som si.“

Svoju vysnívanú váhu si naozaj užíva. „Cítim sa svieža, nezadýcham sa, keď vyjdem na druhé poschodie, a nič ma nepobolieva. Som žena, tak ma teší, že som si mohla vymeniť celý šatník. Nosím také veci, čo sa mi páčia, a nie tie, ktoré som musela hľadať, aby ma trošku zakryli.“ Reakcie okolia na nový výzor boli len pozitívne. „Keď stretnem niekoho, kto ma dlho nevidel, tak sa čuduje, či som to ja.“ 

 

späť pokračovanie
Viac k téme:
Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: © Nový Čas, Karin Kollárová

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou FPD Media, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk




Na rchívnej snímke z 27. augusta 2023 športovkyne plávajú v rieke Seina počas prvej etapy testovacích pretekov v triatlone žien pre OH2024 vo francúzskej metropole Paríž.
Olympijské hry sú už za dverami: Bude sa plávať v Seine? Macron si neodpustil poznámku
Talianska polícia (ilustračná fotografia).
Poplach v centre Ríma: Z hotela museli evakuovať hostí, hrozné, čo sa tam dialo
Maratón s vínom
Foto
Šialenec na maratóne zvolil netradičnú taktiku: Prechľastal sa až do cieľa! Odpadnete, ako to skončilo
Archaeology: a thin layer stripping.One of the stages of excavation
Budeme prepisovať učebnice? Veľký objav vedcov: Zaujímavé, čo zistili o Platónovi
Foto
Ďalšia trpká rana pre Attilu Végha: Spoluprácu s ním ukončil už tretí sponzor!
Spajsky na párty zaspievali a zatancovali hosťom svoju pieseň Stop.
Foto
Divoká oslava 50-ky Victorie Beckham: Žúr so Spice Girls! FOTO, čo prinútila manžela spraviť
Hannah nemohla uveriť tomu, že na svet privedie 4 detičky.
Foto
Bruneta porodila 4 deti, dychberúce zistenie pred zákrokom: To snáď nie je možné!
Generálny tajomník NATO Jens Stoltenberg.
Šéf NATO bez okolkov: Žijeme v najnebezpečnejšom svete! Vojaci Aliancie vysielajú správu
Tlaková níž Daniel vlani v septembri v nevídanej intenzite zasiahla Grécko.
Gréci sa stále spamätávajú po ničivých povodniach: Všetko spočítali, koľko ich bude stáť obnova?
(ilustračná foto)
Francúzsko čaká ťažká skúška: V leteckej doprave štrajkujú, musia sa pripraviť na komplikácie
Fínsky prezident Alexander Stubb.
Fínsky prezident na plné ústa: Po vstupe do NATO stojíme na frontovej línii, tvrdí
Jozef má najmilších podnájomníkov.
Váš Tip
Roztomilejších podnájomníkov nemá nikto: Jozef ich objavil rovno pred domom, pozrite sa aj vy!