Speváčka priznáva, že bacuľkou bola vždy, ale k radikálnemu kroku, keď sa jej podarilo neuveriteľne schudnúť, sa odhodlala pred rokom. „Začala som presne 1. januára a bolo to také klasické novoročné predsavzatie. Predtým som, samozrejme, mala za sebou už veľa pokusov, no až teraz som sa hecla a schudla som.“
Necítila sa dobre
Anabela sa rozhodla schudnúť, lebo sa už necítila dobre. „To bol ten prvý impulz, a tiež mi už bolo nepríjemné pozerať sa na seba. Vždy som mala kilá navyše, ale v poslednom období, keď som sa videla na nejakom videu alebo v telke, tak mi to nebolo vôbec príjemné. Povedala som si, že musím, lebo keď budem takto ďalej pokračovať, dopadne to zle,“ hovorí speváčka, ktorá mala zlú životosprávu. „Jedla som veľmi nepravidelne.
Tým, že cez deň bývam často doma, večer mám koncert, vrátim sa nadránom a potom dlho spím, tak som dokázala celý deň nič nejesť a dobehla som to v noci.“ Napriek tomu, že k športu nemala nikdy žiaden vzťah, rozhodla sa začať cvičiť.
Chudla postupne a nedržala žiadne drastické diéty. „Nemala som ani osobného trénera a chodievala som na skupinové tréningy v ženskom fitnescentre, kde na nás dohliadala trénerka. Čo sa týka stravy, bolo skvelé, že ženy práve z tohto fitka varievali jedlá, ktorá boli nakrabičkované, takže na základe toho som si už stravu vedela sama nejako ustrážiť.“
