Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK
streda 20. 6.
Valéria
20°C  Jasno  |  Bratislava
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
24.10.2013, 16:00 | Správy | Servis

Ako rozhýbať lenivé spermie? Až v 85 % je príčinou neplodnosti muž!

Ilustračné foto Otvoriť galériu
Ak sa spermie neuvoľnia, odumrú a vstrebú sa krvou do tela.
Zdroj: Adam.sk
Neplodnosť sa stáva čoraz väčším strašiakom. Podľa odborníkov sa týka každého šiesteho páru.

Zatiaľ čo pred niekoľkými rokmi sa tento problém vyskytoval častejšie u žien ako u mužov, teraz je to naopak. V súčasnosti sú to práve muži, ktorých neplodnosť postihuje vo väčšej miere. Odhaduje sa, že až v 85 % je pri neplodnom páre príčinou práve muž. Nový Čas pre vás zisťoval, aké sú najčastejšie príčiny neplodnosti, ako ju eliminovať a koľko jej liečba stojí.

Neplodnosť je nepríjemný zádrh na ceste k šťastnej a vysnívanej rodine. Žiaľ, prognóza v tomto smere nie je veľmi priaznivá. Čoraz viac párov tento problém musí riešiť. V minulosti sa neplodnosť viac týkala nežnejšieho pohlavia, dnes sú ňou postihnutí najmä muži. „Percentuálne rozdelenie bolo asi 50 % problémov u žien, 30 % u mužov a 20 % problémy u oboch partnerov,“ vysvetľuje gynekológ a pôrodník Peter Krajkovič zo sanatória Helios. Veci sa však zmenili. „V porovnaní s minulosťou je dnes miska váh naklonená na stranu partnerov a čoraz častejšie sa stretávame s poruchou spermiogramu, dodáva Krajkovič.

Kvalita spermiogramu

Počas jednej generácie sa znížil počet spermií o polovicu, a preto sa musela znižovať aj norma na počet spermií. Norma je počet, ktorý má približne polovica populácie. Posledné zníženie normy pre kvalitu spermií bolo v roku 2010 a podľa tejto normy WHO je počet spermií 15 miliónov na mililiter. (V roku 1960 to bolo 40 miliónov na mililiter).

Liečba neplodnosti vás bude stáť majetok

Umelé oplodnenie ženy na Slovensku hradia ZP len čiastočne. Prispejú vám 3-krát do 39 narodenín. Doplatky za lieky sa pohybujú od 100 do 400 eur. Inseminácia u nás nie je preplácaná poisťovňami. Jej cena sa pohybuje od 50 do 300 eur. ZP nepreplácajú predĺženú kultiváciu embrya, predimplantačnú genetickú diagnostiku, PICSI a darcovský program.

Mýty - otehotniem, ak...

Urobím pri sexe stojku?

Po sexe urobiť stojku a držať - neplatí. Odborník odporúča akurát niekoľko minút po ejakulácii poležať si.

Budeme sa milovať v určitej polohe?

„Sexuálna poloha neovplyvňuje šancu na otehotnenie. Ťažké je aj zrealizovať štúdiu na túto tému. Predstavte si, že by ste mali naordinované sexovať 2 roky iba v rovnakej polohe,“ objasňuje Peter Krajkovič.

Zásobím sa vitamínmi?

"Populácia je u nás dostatočne zásobená vitamínmi. Práve naopak prebytok estrogénov (ženských hormónov) v potrave je zvažovaný ako jeden z faktorov zhoršovania spermiogramu,“ dopĺňa Krajkovič.

Dbajte na svoje celkové zdravie

- ochorenia organizmu takisto zhoršujú kvalitu spermií - vysoký tlak krvi, diabetes, onkologické ochorenia, chemo- a rádioterapia a mnohé iné.

Prehrievanie semenníkov

- šoférovanie - šoféri si sedia na semenníkoch a prehrievajú ich, majú horšie spermie. Semenníky sú mimo tela, lebo na správny vývoj spermií je potrebná teplota 34-35 stupňov Celzia. Pri prehrievaní semenníkov klesá kvalita spermií. To sa týka aj príliš tesného oblečenia, nepriedušného oblečenia a pod.

Vyvarujte sa

stresu - stres je zabijakom spermií, dôležitý je dostatočný spánok, dbajte aj na pravidelný denný a nočný režim.

Mobil nenoste

vo vrecku - mikrovlny a elektromagnetické vlnenie jednoznačne vplývajú negatívne. Radisti majú výrazne zhoršené spermiogramy. Tiež je vhodné mať mobil ďalej od semenníkov. IT profesie sú takisto rizikové z viacerých dôvodov, zvlášť nevhodné je používanie notebooku na stehnách.

Jedzte vyvážene 

nedostatok vitamínov a diétne chyby sa tak­isto môžu prejaviť nedostatočnou kvalitou spermií.

Zaujímavosti o spermii

Má dĺžku 0,05 mm.

Kmitaním je schopná posunúť sa asi 18 cm za hodinu.

Orgazmus ženy pomôže spermii dostať sa rýchlejšie k vajíčku.

Spermie potrebujú na správny vývin teplotu o 4 °C nižšiu, ako je telesná teplota.

Ak sa spermie neuvoľnia, odumrú a vstrebú sa krvou do tela.

Spermie sa u muža vyvíjajú 64 až 72 dní a všetky faktory, ktoré vplývajú na muža, majú vplyv na ich vývoj.

Nemajú vôbec žiaden orientačný zmysel. Vajíčko im vydáva chemické signály, ale iba jedna z piatich sa okamžite vydá správnym smerom.

TIP:

Hlava a hormóny riadia otehotnenie a pri stresovanej hlave je ťažšie otehotnieť. Preto všetky metódy, ktoré navodzujú relax a oddych, určite majú vplyv na zvýšenie šance na otehotnenie.

Diskusia / 7
Súvisiace články:
Autor: Čas.sk
X

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou Ringier Axel Springer Slovakia, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 00 678 155, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 19/B na účely spätného kontaktovania ... Viac informácií k ochrane osobných údajov nájdete tu.

Aktuality.sk Správy Ekonomika Šport Život TV program Počasie Horoskopy Fair Play M. Kovačiča
Protest farmárov
Protestujúci farmári sú v Bratislave, ľudia ich vítali potleskom Aktuality.sk
Rýchle správy
00:02
Prezidentské voľby: Bol s Progresívnym Slovenskom, teraz radí konkurencii Aktuality.sk
Aktivista Fedor Blaščák bol ešte donedávna spolupracovníkom Progresívneho Slovenska. I keď má strana vlastnú kandidátku na prezidenta, Blaščák svoje služby poskytuje konkurentovi Robertovi Mistríkovi, ktorý v minulosti zakladal SaS.
19.6. 22:14
Vojna bez boja sa blíži ku koncu. Chce siahnuť aj na Nobelovu cenu Aktuality.sk
Žiadna Nobelovka nemá taký punc ako cena za mier. Na druhej strane vyvoláva najviac pochybností a kontroverzií. Najnovšie sa skloňuje prestížna cena s urovnaním vojny, v ktorej sa nikdy nebojovalo.
19.6. 21:12
Čínsky prezident požiadal Kim Čong-una o naplnenie dohôd o denuklearizácii Aktuality.sk
Čínsky prezident Si Ťin-pching požiadal v utorok severokórejského lídra Kim Čong-una o naplnenie dohôd o jadrovom odzbrojení, ktoré Kim dosiahol s americkým prezidentom Donaldom Trumpom minulý týždeň v Singapure. Informovala o tom agentúra DPA s odvolaním sa na čínske štátne médiá.
Roľníci prešli
Foto
Nespokojní poľnohospodári na cestách: Prečo protestujeme proti Matečnej!
Stanicu metra
Panika v Londýne: Stanicou metra otriasla menšia explózia, niekoľko ľudí sa zranilo
Marco Rossi bude
DAC opúšťa tréner Rossi: Pozrite, koho bude trénovať!
Do Bratislavy
Foto
Nespokojní farmári dorazili do Bratislavy, ďalší sú na ceste: Toto požadujeme od Pellegriniho!
A chain of three
Mnohomanželstvu dali definitívnu stopku: V Turkménsku zakázali polygamiu
Futbalisti Ruska
Foto
Salahova penalta nestačila: Rusi pred bránou osemfinále
Semi Trucks on
Sophia zmizla pri stopovaní na odpočívadle: Muža podozrivého z jej vraždy vypátral brat nezvestnej!
Minister
Ďalšia krajina chystá odvetu za Trumpove clá: Nekompromisné opatrenia Ruska!
Foto
Ruská modelka fandí po svojom: Výsledky si píše na intímne miesto!
Mestská časť
Nitrou sa šíri strach z nákazy: Mesto sa rozhodlo rázne zakročiť
Candice patrí
Foto
Topmodelka Victoria's Secret porodila druhé bábätko: Candice Swanepoel ukázala prvú fotku novorodenca
Julieth Gonzalez
Foto
Šokujúce zábery z MS: Fanúšik sa reportérke vrhol na prsník!