Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK
utorok 21. 8.
Jana
30°C  Slnečno  |  Bratislava
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
24.10.2013, 16:00 | Správy | Servis

Ako rozhýbať lenivé spermie? Až v 85 % je príčinou neplodnosti muž!

Ilustračné foto Otvoriť galériu
Ak sa spermie neuvoľnia, odumrú a vstrebú sa krvou do tela.
Zdroj: Adam.sk
Neplodnosť sa stáva čoraz väčším strašiakom. Podľa odborníkov sa týka každého šiesteho páru.

Zatiaľ čo pred niekoľkými rokmi sa tento problém vyskytoval častejšie u žien ako u mužov, teraz je to naopak. V súčasnosti sú to práve muži, ktorých neplodnosť postihuje vo väčšej miere. Odhaduje sa, že až v 85 % je pri neplodnom páre príčinou práve muž. Nový Čas pre vás zisťoval, aké sú najčastejšie príčiny neplodnosti, ako ju eliminovať a koľko jej liečba stojí.

Neplodnosť je nepríjemný zádrh na ceste k šťastnej a vysnívanej rodine. Žiaľ, prognóza v tomto smere nie je veľmi priaznivá. Čoraz viac párov tento problém musí riešiť. V minulosti sa neplodnosť viac týkala nežnejšieho pohlavia, dnes sú ňou postihnutí najmä muži. „Percentuálne rozdelenie bolo asi 50 % problémov u žien, 30 % u mužov a 20 % problémy u oboch partnerov,“ vysvetľuje gynekológ a pôrodník Peter Krajkovič zo sanatória Helios. Veci sa však zmenili. „V porovnaní s minulosťou je dnes miska váh naklonená na stranu partnerov a čoraz častejšie sa stretávame s poruchou spermiogramu, dodáva Krajkovič.

Kvalita spermiogramu

Počas jednej generácie sa znížil počet spermií o polovicu, a preto sa musela znižovať aj norma na počet spermií. Norma je počet, ktorý má približne polovica populácie. Posledné zníženie normy pre kvalitu spermií bolo v roku 2010 a podľa tejto normy WHO je počet spermií 15 miliónov na mililiter. (V roku 1960 to bolo 40 miliónov na mililiter).

Liečba neplodnosti vás bude stáť majetok

Umelé oplodnenie ženy na Slovensku hradia ZP len čiastočne. Prispejú vám 3-krát do 39 narodenín. Doplatky za lieky sa pohybujú od 100 do 400 eur. Inseminácia u nás nie je preplácaná poisťovňami. Jej cena sa pohybuje od 50 do 300 eur. ZP nepreplácajú predĺženú kultiváciu embrya, predimplantačnú genetickú diagnostiku, PICSI a darcovský program.

Mýty - otehotniem, ak...

Urobím pri sexe stojku?

Po sexe urobiť stojku a držať - neplatí. Odborník odporúča akurát niekoľko minút po ejakulácii poležať si.

Budeme sa milovať v určitej polohe?

„Sexuálna poloha neovplyvňuje šancu na otehotnenie. Ťažké je aj zrealizovať štúdiu na túto tému. Predstavte si, že by ste mali naordinované sexovať 2 roky iba v rovnakej polohe,“ objasňuje Peter Krajkovič.

Zásobím sa vitamínmi?

"Populácia je u nás dostatočne zásobená vitamínmi. Práve naopak prebytok estrogénov (ženských hormónov) v potrave je zvažovaný ako jeden z faktorov zhoršovania spermiogramu,“ dopĺňa Krajkovič.

Dbajte na svoje celkové zdravie

- ochorenia organizmu takisto zhoršujú kvalitu spermií - vysoký tlak krvi, diabetes, onkologické ochorenia, chemo- a rádioterapia a mnohé iné.

Prehrievanie semenníkov

- šoférovanie - šoféri si sedia na semenníkoch a prehrievajú ich, majú horšie spermie. Semenníky sú mimo tela, lebo na správny vývoj spermií je potrebná teplota 34-35 stupňov Celzia. Pri prehrievaní semenníkov klesá kvalita spermií. To sa týka aj príliš tesného oblečenia, nepriedušného oblečenia a pod.

Vyvarujte sa

stresu - stres je zabijakom spermií, dôležitý je dostatočný spánok, dbajte aj na pravidelný denný a nočný režim.

Mobil nenoste

vo vrecku - mikrovlny a elektromagnetické vlnenie jednoznačne vplývajú negatívne. Radisti majú výrazne zhoršené spermiogramy. Tiež je vhodné mať mobil ďalej od semenníkov. IT profesie sú takisto rizikové z viacerých dôvodov, zvlášť nevhodné je používanie notebooku na stehnách.

Jedzte vyvážene 

nedostatok vitamínov a diétne chyby sa tak­isto môžu prejaviť nedostatočnou kvalitou spermií.

Zaujímavosti o spermii

Má dĺžku 0,05 mm.

Kmitaním je schopná posunúť sa asi 18 cm za hodinu.

Orgazmus ženy pomôže spermii dostať sa rýchlejšie k vajíčku.

Spermie potrebujú na správny vývin teplotu o 4 °C nižšiu, ako je telesná teplota.

Ak sa spermie neuvoľnia, odumrú a vstrebú sa krvou do tela.

Spermie sa u muža vyvíjajú 64 až 72 dní a všetky faktory, ktoré vplývajú na muža, majú vplyv na ich vývoj.

Nemajú vôbec žiaden orientačný zmysel. Vajíčko im vydáva chemické signály, ale iba jedna z piatich sa okamžite vydá správnym smerom.

TIP:

Hlava a hormóny riadia otehotnenie a pri stresovanej hlave je ťažšie otehotnieť. Preto všetky metódy, ktoré navodzujú relax a oddych, určite majú vplyv na zvýšenie šance na otehotnenie.

Diskusia / 7
Autor: Čas.sk
X

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou Ringier Axel Springer Slovakia, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 00 678 155, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 19/B na účely spätného kontaktovania ... Viac informácií k ochrane osobných údajov nájdete tu.

Súvisiace články:
Súvisiace články:
Aktuality.sk Správy Ekonomika Šport Komentáre TV program Počasie Horoskopy Fair Play M. Kovačiča
Večer slobody
LIVE: Sledujte diskusiu Večer slobody naživo Aktuality.sk
Rýchle správy
pred 35 min
V dôsledku záplav zahynulo v Indii už viac ako 375 ľudí Aktuality.sk
Štát Kérala postihli najničivejšie záplavy a vyhnali zo svojich domovov viac než milión obyvateľov.
pred 57 min
Organizácia RSF je znepokojená stavom vyšetrovania prípadu Kuciaka a Kušnírovej Aktuality.sk
Vyšetrovaniu dvojnásobnej vraždy podľa organizácie Reportéri bez hraníc pomôže iba zázrak.
18:50
Polícia obvinila 25-ročného Humenčana, šoféroval opitý Aktuality.sk
Dychová skúška bola pozitívna, namerali mu skoro tri promile.
Dievčatko žilo
Foto
Rodičia mali problémy s dcérkou (10): Poburujúci nález v pivnici
Trojica
Pred pár týždňami tam zavraždili troch ruských novinárov: Moskva uzavrela vojenskú dohodu s africkým štátom
Texting man
Kvíz
Kvíz len pre tých, ktorí si veria: Priradíte správne synonymá k 10 anglickým výrazom?
Zaplavená oblasť
Foto
Tragická bilancia záplav v Indii: Najmenej 375 mŕtvych, viac ako milión ľudí prišlo o strechu nad hlavou
Na snímke vľavo
V dohrávke 1. kola vycestovala MŠK Žilina do Michaloviec: Zemplínčania stále na chvoste tabuľky
More pri Malage
Foto
Peter odišiel na dovolenku do Španielska, do mora nevkročil už niekoľko dní: Hororový pohľad do vĺn!
Mladý pár zomrel
Vyšetrovanie vraždy Kuciaka († 27) a jeho snúbenice vyvoláva otázniky: Drsné slová zo zahraničia!
Americký
USA uvalili sankcie na slovenskú firmu: Týmto si to u Trumpa a spol. pokašľala
Po kolapse
Foto
Stal sa zázrak: Holandský futbalový talent sa prebral z kómy!
Zac a Cindy sa
Nevesta sa utvrdila v tom, že si vybrala toho pravého: Úžasný čin ženícha počas svadobného fotenia
(ilustračné foto)
SHMÚ zaznamenal zhoršenú kvalitu vzduchu: Pre Bratislavu platí upozornenie pred prízemným ozónom
Podozriví boli
K sérii útokov na políciu v Čečensku sa prihlásili mladí islamisti: Ich vek zaráža