Piatok 22. 10.
Sergej
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
01.08.2021 00:00 | Správy | Domáce správy

Chutné a zdravé recepty na horúce dni: Potešte svoje chuťové poháriky a odľahčite si trávenie

 Ak máte chuť na rýchly, chutný a ľahký letný obed, vyskúšajte tieto zaujímavé kombinácie s tofu. Potešíte svoje chuťové poháriky a odľahčíte si trávenie.

Kapustové fliačky s tofu

Otvoriť galériu

Potrebujeme:

  • 160 g fliačkov (cestoviny)
  • 1 lyžicu oleja
  • 1/2 lyžice hnedého cukru
  • 300 g hlávkovej kapusty
  • 1 balenie naturálneho tofu
  • škoricu, soľ, čierne korenie

Príprava:

  1. Do vriacej osolenej vody si najskôr dáme variť fl iačky. Bielu kapustu si nasekáme nadrobno. Do hrnca pridáme olej a upražíme cukor na karamel. Postupne pridávame kapustu, soľ, korenie, môžeme podliať aj troškou vody a dusíme pod pokrievkou domäkka.
  2. Uvarené fliačky scedíme, prepláchneme studenou vodou a zmiešame s kapustou. Na záver ich posypeme strúhaným tofu, škoricou, prípadne cukrom.
Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: © Nový Čas

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou FPD Media, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.


Foto
Marek Rodák opäť v zostave Fulhamu: Do bránky už nemienim pustiť nikoho!
Bilancia epidémie v Nemecku neveští nič dobré: Pribudlo takmer 20 000 nakazených
Konšpirátora vzali do väzby: Daillet je podozrivý z plánovania útokov
New Jersey podľahlo Washingtonu, Slováci ani na jednej strane nebodovali
Turista spravil v poľských Tatrách obrovskú chybu: Túžba po fotke s medveďom ho dostala do nemocnice
Foto
Havária lietadla s fanúšikmi Houstonu, núdzové pristátie Amuru Chabarovsk: Jedno však majú spoločné!
Natáčanie sa zvrtlo na horor: Herec Alec Baldwin smrteľne zranil ženu († 42), režisér skončil na JISke!
Mekyho Žbirku museli hospitalizovať, problémy kvôli zákernému bacilu: Čo sa s ním deje?!
Foto
Časová skrinka odhalila 19 tajomstiev: Čo odkázali remeselníci z roku 1758 Bratislavčanom?
Foto
Legendárny rušeň účinkoval v hollywoodskom trháku spolu s Clooneym: Sergej z filmu Peacemaker oslávil 50-tku!
Foto
Heger hral dôležitú úlohu počas summitu EÚ: Musel upokojovať situáciu
Fotograf vyhral cenu za fotku hladného grizlyho: Nerušiť, idem jesť!