V prvom rade je potrebné rozprúdiť krv v cievach a manuálne udržať krvný obeh. Na tieto novinky prišli v najnovších výskumoch lekári v USA.
Keď sa človek ocitne v ohrození života, pretože jeho srdce a krvný obeh zlyhávajú, nemali by sme strácať čas s neodborným a neúčinným dýchaním z úst do úst. Základom úspešnej resuscitácie je včas začať a za žiadnych okolností neprestávať pumpovať krv ohrozeného človeka do celého tela. Hlavnou zložkou resuscitácie má byť hneď po zavolaní na číslo 112 najmä vonkajšia masáž srdca a efektívne, dostatočne intenzívne stláčanie hrudníka. Cieľom je obnoviť a zabezpečiť prekrvenie životne dôležitých orgánov - srdca, pľúc a mozgu - až do príchodu sanitky.
Celé roky sa záchranári, ale aj neodborná verejnosť učili, že pri náhlom zastavení srdca sa treba riadiť zásadou A-B-C, to znamená - najprv uvoľniť dýchacie cesty, poskytnúť umelé dýchanie a až potom pristúpiť k stláčaniu hrudníka. Všetko je inak. Podľa internistu Igora Vozára by sme na základe najnovších amerických odporúčaní mali poskytnúť masáž srdca frekventným stláčaním hrudníka, najmenej 100-krát za minútu.
Rozsah pohybov hrudníka dospelého človeka má byť v rozmedzí asi 5 cm. „Prvých najdôležitejších 18 sekúnd by sme mali týmto tempom zvládnuť približne 30 stlačení hrudníka, čo môže byť aj fyzicky náročné,“ vysvetľuje Vozár. „Až potom má nasledovať zabezpečenie dýchacích ciest a dva vdychy záchranára metódou z úst do úst. Kým príde sanitka, mohol by „záchranár z ulice“ zopakovať asi 5 týchto cyklov,“ odporúča lekár. Osvojením si nových odporúčaní má každý z nás oveľa väčšiu šancu zachrániť nejeden ľudský život.
