Streda 22. 9.
Móric
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
24.01.2021 15:00 | TOP Čas
Foto

Neskutočné, čo so sebou porobila táto žena: Uvidíte ju v plnej kráse, budete žasnúť

Po pôrodoch nemala čas riešiť postavu. Potom uvidela svoju fotku v bikinách a povedala si dosť!

Kayleigh Janek (33) z anglického Readingu bola zaneprázdnená starostlivosťou o svoje dve deti, často sa preto rozhodla pre rýchle a nezdravé jedlá. V jeden deň sa všetko zmenilo. 

Fotogaléria
11
fotiek v galérii
Dosť si povedala po výlete na pláž v máji minulého roka, keď sa opatenia proti koronavírusu začali zmierňovať. Rodina šla spolu na výlet na pláž. Manžel urobil Kayleigh fotku, no keď ju zbadala, zostala znechutená sama zo seba a okamžite mala chuť sa obliecť a ísť domov.

Fotka ju naštartovala natoľko, že sa hneď prihlásila do redukčného programu Slimming World. Mamičke sa tak podarilo zhodiť 31 kilogramov za sedem mesiacov po tom, píše mirror.co.uk.

 

Pred chudnutím necvičila a skonzumovala okolo 3 000 kalórií denne. Jedla čerstvé pečivo a ľadovú kávu na raňajky, sendviče z reštaurácií rýchleho občerstvenia s koláčikom a sýtené nápoje na obed a pizzu na večeru, plus veľkú čokoládu ako dezert.

Teraz má Kayleigh na raňajky jogurt a ovocie, na obed pizzu so šalátom a na večeru steak s hranolkami, zelným šalátom a omáčkou z modrého syra, čo predstavuje asi 1 300 kalórií.

Kayleigh sa podarilo dovtedy pre ňu nemožné a teraz váži 65 kíl. 

Mamička si teraz párkrát do týždňa dopraje ľahké cvičenie. "Nikdy som nebola naozaj spokojná s tým, ako vyzerám. Chýbala mi sebadôvera a bola som neistá," povedala mamička. „Bola som vyčerpaná, nemala som energiu a prebdené noci s novorodencom boli ťažké. Radšej som zostala doma, ako by som čelila svetu," dodáva žena, ktorá sa dnes konečne cíti plná energie a je spokojná s tým, čo vidí v zrkadle.

Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: kj

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou FPD Media, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.


PR článok
Zlozvyky v stravovaní Slovákov: Čoho by sme sa podľa gastroenterológov mali vyvarovať?
Podľa Guterresa je svet na okraji priepasti a smeruje zlým smerom: Generálny tajomník OSN tu ale vidí nádej
Nezaočkovaný brazílsky prezident obhajuje vládu: Vakcináciu podporujem, toto však nie!
Na diaľnici v Nemecku bolo rušno: Ozbrojený cestujúci zajal vodičov autobusu
Očkovanie nemôže byť jedinou reakciou na COVID-19, tvrdí Európska komisia: Do hry prichádzajú lieky
Hecl prispel k výhre Pardubíc dvoma gólmi: Nestarnúci Jágr so stým gólom medzi českou elitou
Moderátor RTVS Viliam Hauzer bol v lietadle s pápežom Františkom: Ako to vyzeralo na palube?
Zverejnili osobný doklad francúzskeho prezidenta: Na sociálnych sieťach koluje jeho covidpas
Súrodenci z Bratislavy zmizli: Braček so sestričkou sú od utorka nezvestní
Voľby v Rusku poznajú svojich víťazov: Väčšinu kresiel obsadí prokremeľská strana
Foto
Olympijská víťazka hospitalizovaná kvôli COVIDU: Fanúšikov vyzýva k vakcinácii
Už toho majú dosť: Naliehavá žiadosť o prístup k migrantom na hraniciach Bieloruska a EÚ