Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK
štvrtok 28. 7.
Krištof
26°C  Polooblačno  |  Bratislava
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
18.03.2016, 23:10 | Správy | Zahraničné správy

Prečo vyspávajú ženy dlhšie ako muži? Vedci to pripisujú tejto veci!

Ženy väčšinou vyspávajú dlhšie ako muži. A majú na to právo.

Ich mozog je totiž zložitejšie prepojený a jeho revitalizácia každú noc tak vyžaduje dlhší čas. Je to ako s počítačom, čím zložitejšie je prepojený, tým jeho údržba a obnova trvá dlhšie. Ženy podľa vedcov potrebujú v priemere o dvadsať minút dlhší spánok v porovnaní s mužmi.

"Jednou z hlavných funkcií spánku je umožniť mozgu zotaviť sa a opraviť sám. Počas hlbokej fázy spánku sa kôra - časť mozgu zodpovedná za pamäť, myslenie a jazyk - odpojí od vnímania a ide do opravného režimu," vysvetlil profesor Jim Horne v rozhovore pre denník The Mail.

Akademik z Loughborough University skúmal mozog dvoch stoviek mužov a žien a všímal si, za ako dlho sa zotaví. Vo svojej štúdii zistil, že množstvo spánku záviselo od zložitosti a intenzity fungovania mozgu počas dňa. "Čím viac mozgu počas dňa používate, tým väčšia časť sa musí zotavovať v noci, v konečnom dôsledku teda vyžadujete o to viac spánku. Ženy majú tendenciu robiť viac vecí naraz, sú veľmi pružné, používajú viac mozgu než muži. Preto tiež potrebujú dlhší spánok," vysvetľuje profesor Horne.

Pokračovanie článku pod reklamou videoreklama

Avšak tento neurológ zdôrazňuje tiež to, že rozdiel nie je len medzi pohlaviami, ale aj medzi jedincami. Niektorí ľudia pracujú mozgom oveľa viac než iní, takže niektorí muži vyžadujú dlhší spánok ako iní muži, ale aj tiež dlhší ako niektoré ženy, pretože napríklad používajú viac mozgu než ony. Dlhší spánok potrebujú zvlášť jedinci nútení k zásadnému rozhodovanu počas dňa a k postrannému premýšľaniu.

Čítajte ďalej
Autor: Famous
X
Najnovšie z rubriky
Najnovšie z rubriky
Aktuality.sk Správy Ekonomika Komentáre Šport Cestovanie TV program Počasie Horoskopy Európa Kultúra
Nová britská premiérka Theresa Mayová počas návštevy Slovenska – 28. júl 2016
Britská premiérka chce ochrániť 90 000 Slovákov pracujúcich v Británii
Rýchle správy
pred 3 min
Pápež František dnes zavítal do Čenstochovej pri príležitosti 1050. výročia prijatia kresťanstva v Poľsku.
Pápež František po príchode do Čenstochovej
pred 13 min
Bondra neverí, že Višňovský skončil s hokejom: Čože? Višňa končí?Šport.sk
pred 28 min
Grécka polícia zadržala na letisku šiestich nelegálnych migrantov s falošnými dokladmi.
pred 38 min
Počet nových žiadostí o podporu v USA vzrástol o 14 000 na 266 000.
pred 53 min
Starý mobil sa dá využiť ako detektor dymu vďaka bezplatnej aplikácii.Živé.sk
17:25
Korzickí nacionalisti sľubujú džihádistom pomstu za každý útok na ich ostrov.
17:10
Turci žiadajú od Nemcov, aby im vydali stúpencov Fethullaha Gülena. 
videospravy
Záhadná smrť Slováka v Anglicku:Tomášovo telo nevie jeho mama dostať domov
Martin Kováč intenzívne loví blesky približne dva roky.
Foto
Kým vy ste sladko spali, Bratislavčan pre pár fotiek riskoval život: Martin, táto fakt nemá chybu!
2013 - Vďaka rekonštrukcii bude nemocnica lepšie
Slovenskí odborníci bijú na poplach: Pacientov s chorou pečeňou pribúda, lôžka sú plné
Vettel získal pre Ferrari po troch rokoch
Vettel chce zmeny už od budúcej sezóny: Nová svätožiara má zachrániť životy!
(ilustračné foto)
Turistu hľadaného pre obvinenia z terorizmu zadržali: Dovolenkoval na chorvátskej pláži!
Radikálni fanúšikovia pražskej Slavie zaútočili
UEFA sa s nikým nemazná: Vyčíňanie fanúšikov bude stáť Slaviu Praha poriadny balík!
Yanet sa preslávila ako rosnička.
Foto
Za touto rosničkou muži šalejú: Pozriete sa na jej postavu v plavkách a okamžite pochopíte prečo!
Búrka spôsobila značné škody.
Slovensko zasiahli mimoriadne silné búrky: Občania nahlasujú obrovské škody!
Video
Mladík z PSG si urobil dobrý deň z Realu Madrid: Strelil gól, ktorým totálne zosmiešnil hviezdnu obranu!
Tri zdravé stromy na Zadunajskej ceste sú už minulosťou.
Bratislavčania vinia banku za spílené borovice, tá sa bráni: Mastná odmena za odhalenie vinníka!
Pápež navštívil Poľsko.
Pápež slúžil omšu v Čenstochove: Vyzdvihol hlboké katolícke korene Poľska
Francúzi si uctili obete minútou ticha.
Chceli si uctiť obete teroru: Spomienkové akcie vo Francúzsku zrušili!