Používaním stránok prevádzkovaných Azet.sk, a.s. súhlasíte s používaním cookies, ktoré nám pomáhajú zabezpečiť lepšie služby.OK Viac info
utorok 24. 5.
Ela
12°C  Dážď  |  Bratislava
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
18.03.2016, 23:10 | Správy | Zahraničné správy

Prečo vyspávajú ženy dlhšie ako muži? Vedci to pripisujú tejto veci!

Ženy väčšinou vyspávajú dlhšie ako muži. A majú na to právo.

Ich mozog je totiž zložitejšie prepojený a jeho revitalizácia každú noc tak vyžaduje dlhší čas. Je to ako s počítačom, čím zložitejšie je prepojený, tým jeho údržba a obnova trvá dlhšie. Ženy podľa vedcov potrebujú v priemere o dvadsať minút dlhší spánok v porovnaní s mužmi.

"Jednou z hlavných funkcií spánku je umožniť mozgu zotaviť sa a opraviť sám. Počas hlbokej fázy spánku sa kôra - časť mozgu zodpovedná za pamäť, myslenie a jazyk - odpojí od vnímania a ide do opravného režimu," vysvetlil profesor Jim Horne v rozhovore pre denník The Mail.

Akademik z Loughborough University skúmal mozog dvoch stoviek mužov a žien a všímal si, za ako dlho sa zotaví. Vo svojej štúdii zistil, že množstvo spánku záviselo od zložitosti a intenzity fungovania mozgu počas dňa. "Čím viac mozgu počas dňa používate, tým väčšia časť sa musí zotavovať v noci, v konečnom dôsledku teda vyžadujete o to viac spánku. Ženy majú tendenciu robiť viac vecí naraz, sú veľmi pružné, používajú viac mozgu než muži. Preto tiež potrebujú dlhší spánok," vysvetľuje profesor Horne.

Pokračovanie článku pod reklamou videoreklama

Avšak tento neurológ zdôrazňuje tiež to, že rozdiel nie je len medzi pohlaviami, ale aj medzi jedincami. Niektorí ľudia pracujú mozgom oveľa viac než iní, takže niektorí muži vyžadujú dlhší spánok ako iní muži, ale aj tiež dlhší ako niektoré ženy, pretože napríklad používajú viac mozgu než ony. Dlhší spánok potrebujú zvlášť jedinci nútení k zásadnému rozhodovanu počas dňa a k postrannému premýšľaniu.

Čítajte ďalej
Autor: Famous
X
Najnovšie z rubriky
Najnovšie z rubriky
Aktuality.sk Správy Ekonomika Komentáre Šport Cestovanie TV program Počasie Horoskopy Európa Kultúra
Prokurátor Michal Barila
Komentár Mareka Vagoviča: Keď sudcovia pomáhajú Kotlebovi
Rýchle správy
pred 6 min
Čoraz viac univerzít v Spojených štátoch poskytuje štipendiá sýrskym utečencom. 
pred 21 min
Ceny ropy dnes opäť pokračujú v poklese. Je to reakcia na posilnenie amerického dolára. (TASR)
pred 36 min
Slovenský motocyklista Štefan Svitko zvíťazil v pondelkovej prvej etape na prípravnom podujatí Merzouga Rally v Maroku. Šport.sk
sfetan svitko, rely dakar
pred 51 min
Bývalý maldivský prezident Mohamed Nasheed dostal v Spojenom kráľovstve štatút utečenca. 
08:50
Apple naznačil, koľko plánuje predať nových iPhonov. Zásadné inovácie sa od iPhone 7 neočakávajú, viaceré dôležité zmeny však áno.Živé.sk
08:35
Českým hokejistom na septembrovom Svetovom pohári v Toronte definitívne nepomôže Jaromír Jágr. Šport.sk
08:20
Meteorológovia opäť varujú pred búrkami, výstraha platí pre všetky časti Slovenska. (TASR)
Na snímke z televízneho záznamu prehľadávajú kriminalistickí experti miesto tragickej streľby v rakúskom Nenzingu 22. mája 2016.
Objasnili víkendovú streľbu na koncerte v Rakúsku: Krajne pravicové pozadie a zakázaný samopal!
Na Miestnom úrade v Ružinove sa prevalil ďalší škandál.
Zásah kriminálky na úrade v Ružinove: Brala Pekárova úradníčka úplatky?
Jaromír Jágr
Jágr sa definitívne rozhodol: Bude hrať na Svetovom pohári?
Z chladničky si vyberiete, na čo máte chuť.
Šialenstvo alebo skvelý nápad? Na uliciach pribudnú verejné chladničky!
(ilustračné foto).
Zdenko našiel pri garážach dámske nohavičky: Potom pred deťmi stváral neprístojnosti!
Rakúsky vojak sa snažil udržať poriadok s migrantami na hranici so Slovinskom v rakúskom Spielfelde.
Ďalšia pomoc pre utečencov: Univerzity im ponúkajú spôsob, ako uniknúť pred vojnou!
Lucia Nicholsonová
Nicholsonová sa snaží pretlačiť kontroverzný zákon: Sterilizácie zadarmo!
Maďarský premiér Viktor Orbán.
Čo sa deje s Orbánom? Program maďarského premiéra zrušili pre chorobu
Peter Sagan sa v cieli tešil ako víťaz už po druhý raz.
Chystá sa megaprestup? Unikli informácie, že Sagan rokuje s novým tímom!
Najobľúbenejšie pláže medzi turistami.
Foto
Už viete, kam pôjdete na dovolenku? Turisti rozhodli: Toto sú najobľúbenejšie pláže v Európe
Andrej Martin prvý raz postúpil do druhého kola grandslamu.
Slovák Martin zažíva na grandslame historický moment: Lucky loser využil svoju šancu
Luigi Cossar (67) si slovenských pracovníkov pochvaľuje a aj oni sú s ním veľmi spokojní.
Talian dáva ľuďom na východe robotu: Luigi sa na Slovensko dostal vtipným spôsobom