Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK
sobota 1. 10.
Arnold
11°C  Jasno  |  Bratislava
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
18.03.2016, 23:10 | Správy | Zahraničné správy

Prečo vyspávajú ženy dlhšie ako muži? Vedci to pripisujú tejto veci!

Ženy väčšinou vyspávajú dlhšie ako muži. A majú na to právo.

Ich mozog je totiž zložitejšie prepojený a jeho revitalizácia každú noc tak vyžaduje dlhší čas. Je to ako s počítačom, čím zložitejšie je prepojený, tým jeho údržba a obnova trvá dlhšie. Ženy podľa vedcov potrebujú v priemere o dvadsať minút dlhší spánok v porovnaní s mužmi.

"Jednou z hlavných funkcií spánku je umožniť mozgu zotaviť sa a opraviť sám. Počas hlbokej fázy spánku sa kôra - časť mozgu zodpovedná za pamäť, myslenie a jazyk - odpojí od vnímania a ide do opravného režimu," vysvetlil profesor Jim Horne v rozhovore pre denník The Mail.

Akademik z Loughborough University skúmal mozog dvoch stoviek mužov a žien a všímal si, za ako dlho sa zotaví. Vo svojej štúdii zistil, že množstvo spánku záviselo od zložitosti a intenzity fungovania mozgu počas dňa. "Čím viac mozgu počas dňa používate, tým väčšia časť sa musí zotavovať v noci, v konečnom dôsledku teda vyžadujete o to viac spánku. Ženy majú tendenciu robiť viac vecí naraz, sú veľmi pružné, používajú viac mozgu než muži. Preto tiež potrebujú dlhší spánok," vysvetľuje profesor Horne.

Pokračovanie článku pod reklamou videoreklama

Avšak tento neurológ zdôrazňuje tiež to, že rozdiel nie je len medzi pohlaviami, ale aj medzi jedincami. Niektorí ľudia pracujú mozgom oveľa viac než iní, takže niektorí muži vyžadujú dlhší spánok ako iní muži, ale aj tiež dlhší ako niektoré ženy, pretože napríklad používajú viac mozgu než ony. Dlhší spánok potrebujú zvlášť jedinci nútení k zásadnému rozhodovanu počas dňa a k postrannému premýšľaniu.

Čítajte ďalej
Autor: Famous
X
Najnovšie z rubriky
Najnovšie z rubriky
Aktuality.sk Správy Ekonomika Komentáre Šport Cestovanie TV program Počasie Horoskopy Európa Kultúra
Ilustračné foto
Koniec babieho leta: Prichádzajú lejaky a ochladenie
Rýchle správy
30.9 21:50
Fínsko začalo prevádzkovať protivzdušné raketové systémy Buk v roku 1996.
Holandsko žiada Fínov o utajenie detailov o testoch systému, ktorý zostrelil boeing
30.9 21:10
Na leteckú základňu Humajmím pri východosýrskom meste Lázikíja dorazila skupina ruských bombardérov typu Su-24 a Su-34, pričom sa ešte zvažuje vyslanie ďalších strojov.
Rusko posiela do Sýrie ďalšie vojenské lietadlá, píše denník Izvestija
30.9 20:30
Subaru zvoláva v USA takmer 593 000 vozidiel, niektoré už dokonca druhýkrát.
Subaru zvoláva svoje dva modely. Majú problém s motorčekom stieračov
Mario Longhi príde do Košíc už tretíkrát v tomto roku.
Návšteva v železiarňach U. S. Steel: Priletel najvyšší šéf predať fabriku?
Po Róberta prišla sanitka, jeho zranenia však boli natoľko vážne, že ho napokon museli transportovať do nemocnice vrtuľníkom.
Infografika
Hrôza! Róbertovi vletela do hlavy karbobrúska: Ako došlo k nešťastiu?
Najlepšie platená modelka sveta predvádza najčastejšie spodnú bielizeň.
Foto
Gisele Bündchen s manželom v Taliansku: Drobučké bikiny jej nezakryli takmer nič!
Tréner Slovana Miloš Říha mal v zápase dôvod
Úmorná cesta autobusom ich stála priveľa: Slovan si odnáša zo Záhrebu debakel!
Tipsport liga: Nitra zdolala v šlágri Košice a dotiahla sa na lídra tabuľky
ilustračné foto
Obrovský tenisový škandál: Čo to tí rozhodcovia urobili?!
Neopatrnosť pri míňaní dát vie vašu peňaženku značne potrápiť.
Zdravotné aplikácie sa stali hitom: Tento národ ich používa najviac!
Tréner slovenskej futbalovej reprezentácie Ján Kozák a hráč Ján Ďurica počas tlačovej konferencie pred zápasom kvalifikácie MS 2018.
FIFA bola nekompromisná: Ján Ďurica spoznal svoj trest!
Na snímke Miloš Bubela.
Fanúšikov táto správa nepoteší: V kempe NHL končí ďalší Slovák!
Srnec
Foto
Kuriózna nehoda: Srnec "zaparkoval" na prednom sedadle, Jánova manželka sa druhýkrát narodila!
Zmätok a pochybnosti - Snaží sa ich potlačiť zovretými perami. Z postoja je zjavné, že ešte vytiahne nejaké esá z rukáva.
TOTO Donalda Trumpa nepoteší: Celoamerický denník vyzval svojich čitateľov, aby ho nevolili!
MInulý rok sme mohli ušetriť na rôznych poplatkoch, poklesli aj výdavky na niektoré druhy potravín.
Sektory výroby mlieka a bravčového mäsa sú v kríze: Aké riešenia navrhujú lídri agrokomôr?