Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK
pondelok 29. 8.
Nikola, Nikolaj
22°C  Jasno  |  Bratislava
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
18.03.2016, 23:10 | Správy | Zahraničné správy

Prečo vyspávajú ženy dlhšie ako muži? Vedci to pripisujú tejto veci!

Ženy väčšinou vyspávajú dlhšie ako muži. A majú na to právo.

Ich mozog je totiž zložitejšie prepojený a jeho revitalizácia každú noc tak vyžaduje dlhší čas. Je to ako s počítačom, čím zložitejšie je prepojený, tým jeho údržba a obnova trvá dlhšie. Ženy podľa vedcov potrebujú v priemere o dvadsať minút dlhší spánok v porovnaní s mužmi.

"Jednou z hlavných funkcií spánku je umožniť mozgu zotaviť sa a opraviť sám. Počas hlbokej fázy spánku sa kôra - časť mozgu zodpovedná za pamäť, myslenie a jazyk - odpojí od vnímania a ide do opravného režimu," vysvetlil profesor Jim Horne v rozhovore pre denník The Mail.

Akademik z Loughborough University skúmal mozog dvoch stoviek mužov a žien a všímal si, za ako dlho sa zotaví. Vo svojej štúdii zistil, že množstvo spánku záviselo od zložitosti a intenzity fungovania mozgu počas dňa. "Čím viac mozgu počas dňa používate, tým väčšia časť sa musí zotavovať v noci, v konečnom dôsledku teda vyžadujete o to viac spánku. Ženy majú tendenciu robiť viac vecí naraz, sú veľmi pružné, používajú viac mozgu než muži. Preto tiež potrebujú dlhší spánok," vysvetľuje profesor Horne.

Pokračovanie článku pod reklamou videoreklama

Avšak tento neurológ zdôrazňuje tiež to, že rozdiel nie je len medzi pohlaviami, ale aj medzi jedincami. Niektorí ľudia pracujú mozgom oveľa viac než iní, takže niektorí muži vyžadujú dlhší spánok ako iní muži, ale aj tiež dlhší ako niektoré ženy, pretože napríklad používajú viac mozgu než ony. Dlhší spánok potrebujú zvlášť jedinci nútení k zásadnému rozhodovanu počas dňa a k postrannému premýšľaniu.

Čítajte ďalej
Autor: Famous
X
Najnovšie z rubriky
Najnovšie z rubriky
Aktuality.sk Správy Ekonomika Komentáre Šport Cestovanie TV program Počasie Horoskopy Európa Kultúra
Ničenie rómskych obydlí na Ukrajine – 27. august 2016
Po vražde dievčaťa začali Rómom na Ukrajine plieniť domovy
Rýchle správy
pred 7 min
Starostov štyroch francúzskych miest čaká súd, pretože požadovali zákaz nosenia burkín napriek tomu, že to Najvyšší francúzsky správny súd považuje za legálne.
pred 17 min
Talianski námorníci a pracovníci mimovládiek dnes pri líbyjskom pobreží zachránili približne tri tisícky migrantov.
pred 27 min
Na proteste pred bytovým komplexom v Bratislave sa zišlo približne 300 ľudí a ďalší požadovali odstúpenie ministra vnútra Roberta Kaliňáka v Banskej Bystrici.
Účastníci opozičného protestu proti zlodejom v politike na Námestí Slobody v Banskej Bystrici – 29. august 2016
pred 42 min
Počas tohto volebného obdobia sa diaľnica D1 do Košíc nedokončí. Dnes to vyhlásil Arpád Érsek, ktorý by sa už čoskoro mal ujať postu ministra dopravy.
pred 57 min
V dôsledku Alzheimerovej choroby zomrel vo veku 83 rokov americký herec a režisér Gene Wilder.
22:35
Slovenské volejbalové reprezentantky si na majstrovstvách Európy do 19 rokov v Nitre pripísali druhé víťazstvo. Po nedeľnajšom triumfe nad Francúzskom zdolali zverenkyne trénerky Evy Kosekovej po výbornom výkone v troch setoch aj Chorvátsko a so šiestimi bodmi sa pred voľným dňom vyšvihli na 2. miesto 1. skupiny.Šport.sk
22:20
Pápež František a zakladateľ známej sociálnej siete Mark Zuckerberg sa dnes stretli a rozprávali približne 20 minút. Hlave katolíckej cirkvi konto na Zuckerbergovej sieti stále chýba.
Pápež František a Mark Zuckerberg
tenis
Nedarilo sa ani na US Open: Schmiedlová vypadla už v prvom kole grandslamu!
 Na snímke uprostred Jonatjan Cheechoo (Slovan), vľavo Ivan Višnevskij a vpravo Ivan Kasutin (obaja Novgorod).
To bola ale poriadna divočina: Slovanu sa podaril famózny obrat!
Hlavný organizátor osláv výročia SNP v tom má jasno: Kotlebu sme nepozvali!
Saganovi v zjazde nestíhali ani motorky
Video
Mysleli ste si, že Sagan zjazduje v aerodynamickej polohe? To ste ešte nevideli tohto blázna!
Protest pred komplexom Bonaparte.
Protesty opozície pokračujú: Ľudia vyšli do ulíc za odstúpenie Kaliňáka aj počas sviatku!
muž za mrežami
Polícia zatkla azylanta pre ohavný čin: Z tohto vám príde zle!
Kristína Kučová sa postarala v Montreale o obrovské prekvapenie.
Veľká škoda: Kučová prehrala pri premiére na US Open!
Aj malá nehoda dokáže na diaľnici D1 spôsobiť
Vodiči, táto správa vás nepoteší: Diaľnicu D1 do Košíc tak ľahko nedokončia!
Slovenský tenista Martin Kližan odvracia loptičku Japoncovi Tarovi Danielovi.
Vypadol hneď na úvod: Kližan uhral na US Open iba štyri gemy!
Juraj po úspechu v podnikaní rýchlo zabudol, čím si kedysi musel prejsť.
Video
Ospevovaný bratislavský predavač burgrov pobúril fanúšikov: Toto VIDEO vás zdvihne zo stoličiek!
Žilinský mrakodrap
Obrovská investícia v Žiline: Koľko bude stáť odkanalizovanie Považského Chlmca?!
Pápež František príde do Krakova v stredu.
Pápež sa stretol so zakladateľom Facebooku Zuckerbergom: K tomuto vyzval mladých ľudí!