Používaním stránok prevádzkovaných Azet.sk, a.s. súhlasíte s používaním cookies, ktoré nám pomáhajú zabezpečiť lepšie služby.OK Viac info
utorok 31. 5.
Petronela, Petrana
18°C  Jasno  |  Bratislava
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
28.03.2016, 07:00 | Prominenti | Domáci Prominenti

Patrik Rytmus Vrbovský: Neuveríte, s akým športom začínal!

Náš najúspešnejší raper Patrik Rytmus Vrbovský (39) na sebe tvrdo pracuje, nielen čo sa týka hudby.

Rozhodol sa radikálne zmeniť životný štýl a cítiť sa zdravo. Začal teda pravidelne boxovať. Jeho trénerom je svetový šampión Attila Végh (30), ktorý mu dáva poriadne do tela. Pozrite sa, ako to na ich spoločných tréningoch vyzerá.

Raper trénuje štyrikrát do týždňa. 4 fotky v galérii
Raper trénuje štyrikrát do týždňa.
Zdroj: Marián Peiger, Nový Čas víkend

Patrik Rytmus Vrbovský (39) je perfekcionista. Všetko, do čoho sa pustí, robí na 100 % a netýka sa to len hudby. Momentálne ho zamestnáva box, ktorému sa začal venovať pred pár týždňami. Šport mu nie je cudzí, pretože sa mu venoval už odmalička. „Za celý môj život som vyskúšal mnoho športov, ale najväčší základ bola kanoistika, ktorej som sa venoval. Od nej sa logicky odvíjajú rôzne silové a kondičné cviky,“ hovorí Rytmus a pokračuje. „Priznám sa, že medzi 25. až 34. rokom môjho života som bol viac neaktívny, ale za posledných päť rokov bez športu neviem existovať.“

Motivuje fanúšikov

Pokračovanie článku pod reklamou videoreklama

Prednedávnom na sociálnu sieť zavesil fotografiu, na ktorej by ste ho už dnes asi nespoznali. Chcel ukázať svojim fanúšikom, ako sa dostať do formy a namotivovať aj ich. „Radikálne som zmenil životný štýl. Pamätám si presne, že to bolo v roku 2011.“ Práve vtedy sa dal dokopy s Darou Rolins, ktorej postavu mnohí považujú za dokonalú. Začal na sebe tvrdo makať kvôli nej? „Aj ona cvičieva, ale každý to máme nastavené po svojom. Určite necvičím kvôli nej alebo ona kvôli mne. Cvičíme v prvom rade kvôli sebe,“ hovorí. Dôvodom je však najmä vek a zdravie. „Väčšinu mojej práce tvorí vizuál. Nechcem byť na fotkách alebo v klipoch tlstý a zanedbaný. Chcem, aby bolo na mne vidieť, že športujem, a chcem sa hlavne cítiť zdravý a silný.“ Nás zaujímalo, čo urobil s vecami, ktoré nosil v období, keď mal kilá navyše. Rozdal som ich. Niekedy ešte natrafím na ľudí, ktorí mi hovoria, ako som schudol, pritom túto váhu, ktorú momentálne mám, si držím 4 roky.“

Šampión Attila Végh učí Rytmusa boxovať. 4 fotky v galérii
Šampión Attila Végh učí Rytmusa boxovať.
Zdroj: Marián Peiger, Nový Čas víkend

Trénuje ho svetový šampión

Začal sa teda zdravo stravovať a k tomu pridal cvičenie v posilňovni a beh. Výsledok sa dostavil po pár mesiacoch a raper sa na fotografiách chválil svojím vypracovaným telom. Teraz prišiel na chuť boxu. Nedávno sa totiž vrátil z mesačnej dovolenky v Thajsku, kde relaxoval, cvičil a boxoval. Po návrate sa rozhodol, že tomuto na kondičku náročnému športu sa bude venovať ďalej. Rytmus vždy spolupracuje s tými najlepšími a inak to nie je, ani s boxom. Jeho trénerom je Attila Végh, ktorý je najväčšou osobnosťou slovenského a českého MMA. Táto skratka znamená zmiešané bojové umenia. MMA nazývajú aj športom tvrdých mužov alebo najtvrdším športom na svete. Využívajú sa v ňom najefektívnejšie techniky rôznych bojových umení a štýlov. Attila je svetovým šampiónom a na konte má množstvo výhier. „Ako jediný slovák je víťazom zámorského turnaja MMA organizácie Bellator.“

Chalani si spolu rozumejú aj ľudsky. 4 fotky v galérii
Chalani si spolu rozumejú aj ľudsky.
Zdroj: Marián Peiger, Nový Čas víkend

Rytmus za svojím trénerom dochádza až do Trnavy. „Sú tu dobré podmienky a najmä Atti­la. Niekedy mám fázy, že trénujem aj každý deň hodinu, ale minimálne je to štyrikrát do týždňa.“ Okrem boxovania stále aj posilňuje. Čo ho baví viac? „Je to ako porovnávať hrušky s jablkami. Box je kondička, reflexy, koordinácia pohybov, premýšľanie nad pohybmi súpera, psychológia, psychika, ladnosť pohybov. Posilňovanie je úplne o niečom inom. Mám rád aj dobrý tréning v posilke, aj v boxerni,“ nadšene priznáva Rytmus. Tréningy so svetovým šampiónom bývajú vraj veľmi náročné. „Najmä na kondičku. Pri týchto tréningoch to bez výdaja energie alebo spaľovania nejde.“ Rytmus priznáva, že na sebe tvrdo maká aj kvôli pripravovanému albumu, ktorý jeho fanúšikovia netrpezlivo očakávajú. „Dávam si na čas. Prvýkrát si robím album tak, že ma netlačí žiadny termín. Vyjde v tomto roku a budem sa snažiť, aby to bol najlepší hudobno-vizuálny počin, aký tu bol.“

Neprehnal to?! Rytmus pred všetkými zhovadil Daru!

Čítajte ďalej
Autor: Karin Brodňanová, Nový Čas víkend
X
Najnovšie z rubriky
Najnovšie z rubriky
Aktuality.sk Správy Ekonomika Komentáre Šport Cestovanie TV program Počasie Horoskopy Európa Kultúra
Slovenské jedlo je kvalitné, v zahraničí ho ale považujú za odpad
Rýchle správy
pred 39 min
Električky prejdú po Starom moste začiatkom prázdnin. Uviedol to Bratislavský samosprávny kraj.
pred 57 min
Ruskí komunisti vytiahli zaručený tromf, do volieb idú opäť so Stalinom. (TASR)
22:27
Slavia Praha sa zaujíma o Slováka Dušana Šventa. Reprezentantovi sa v nemeckom 1. FC Kolín nad Rýnom končí zmluva.šport.sk
22:10
Slovensko na čele Európskej únie čaká revízia smernice o audiovizuálnych službách. (TASR)
21:52
Island zaplavili turisti, vláda chce ich pobyt na ostrove obmedziť.
Ilustračné foto
21:35
Provládni ozbrojenci vyhnali islamistov z líbyjského mesta Bin Džawád. Leží len 150 kilometrov od Syrty - hlavnej bašty islamistov. (TASR)
21:19
Slovenský futbalista Filip Kiss zostáva v Haugesunde. V nórskom klube bol doteraz na hosťovaní.šport.sk
(ilustračné foto)
Leteckí záchranári zasahovali hneď dvakrát: Pomoc zraneným chlapcom na bicykloch
Takú lenivú mačku ste ešte nevideli.
Video
Lenivejšieho tvora ste ešte nevideli: To, čo predvádza táto mačka, vás pobaví!
Silný dážď bičoval včera večer aj Václavské
Českú metropolu zasiahla silná búrka: Dážď zaplavil cestné tunely!
V utečeneckých táboroch vládnu zložité podmienky.
Odvážny zámer parížskej starostky: Podarí sa otvoriť prvý oficiálny tábor pre migrantov?
Na tvári Radwaňskej bolo vidno frustráciu.
Svetová tenisová dvojka a šestka sa obuli do organizátorov Roland Garros: Hráči tu nikoho nezaujímajú!
Ako si poradiť s kliešťom?
Sezóna kliešťov je v plnom prúde: Ako sa chrániť pred kliešťovou encefalitídou?
Recept je jednoduchý. Mäsový vývar sa zmieša
Foto
Košická zoo smúti: Rozlúčka s obľúbenou levicou Elzou
Ronnie je už oficiálne otcom šiestich detí.
Gitarista z The Rolling Stones žiari šťastím: Opäť otcom aj v takom vysokom veku!
Staršia dáma má svojich psích fanúšikov.
Nevydržíte sa nezasmiať: Babka začala hrať na harmonike, no vašu pozornosť upúta určite niekto iný
Video
Fotografia typického futbalistu? Ani náhodou, príbeh tohto chlapca vám vženie slzy do očí!
Hororové chvíle na križovatke
Video
Kamera na križovatke zachytila hororovú scénu: Chlapčeka (3) prešlo auto predným kolesom, že toto prežil, musel byť zázrak!
videospravy
Toto vás zaručene naštve: Ako si žijú naši milionári? Veľký prieskum medzi slovenskými boháčmi!