Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK
piatok 26. 8.
Samuel
23°C  Jasno  |  Bratislava
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
04.03.2016, 17:00 | Správy | Zahraničné správy
Foto

Už by ho nespoznala ani vlastná mama: Chlapec rapídne schudol zo 147 kíl, pre ľudí s nadváhou má odkaz

Mladík zhodil polovicu svojej váhy a dnes radí ostatným záujemcom, ktorí chcú byť fit.

22-ročný Austin Shifflett z Virginie to v škole nemal ľahké. Bol neustálym terčom šikany a preto keď mohol, dochádzke sa vyhýbal. Zatvoril sa vo svojej izbe a celé dni iba hral počítačové hry, pil sladké bublinkové nápoje a napchával sa fast foodom.

Dyed my hair black 🙏🙊

Fotka uverejnená používateľom Austin Shifflett (@austinashifflett),

Spomína si, ako sa v 17-ich rokoch u kamaráta odvážil a z výsledku bol šokovaný, píše Metro.co.uk. Váha ukazovala 147 kíl! V zúfalstve sa s prosbou o radu obrátil na svoju starú mamu, ktorá úspešne schudla vďaka Atkinsonovej diéte. Rozhodol sa ju skúsiť. Okrem stravy s nízkym obsahom sacharidov zaradil do svojho života aj pohyb.

Ya know, in every family when people are going through issues they usually have that ONE person they can always count on to mold things back together, that ONE person that no matter what's going on in their own life will drop anything to help the others. In my family that lady is my beautiful grandma. This lady has seen and gone through things no mother,daughter or even sister should ever have to go through and despite all of it she still stands today with the biggest smile on her face as if there is nothing wrong. My family like many others has its issues and she is our rock, we all run to her as soon as something doesn't go our way and i think sometimes we forget that she has her own problems to deal with. The thing about my grandma though is when things get hard on her she doesn't reach out to anyone she doesn't pour her problems on us (even though i wish she would) she just keeps to herself because she doesn't want to bother us with her problems. She is the most selfless person i've ever met, i mean how can you go through the things she has and still have that ability to say "hey i can do this by myself i don't want to bother my grandkids with my problems" Nanny you don't have to do it alone, i'm here for you always. I know i don't live with you anymore but i still make it a priority to stop by even if its just to have dinner for 20 or so minutes. I get messages daily telling me how i'm strong willed and this and that but there is no stronger person on this planet than my grandma. you're not only a gift to this family but you're a gift to the world as well. I know i wouldn't be in my position without you, I wouldn't be the person i am without you. In the midst of all that has happened i don't know if this makes things any better but i just want you to know i love you to death and no matter the circumstances you'll always be my #1 <3

Fotka uverejnená používateľom Austin Shifflett (@austinashifflett),

Počas prvých troch mesiacov schudol 36 kíl, čo bola skvelá motivácia. Po 10 mesiacoch bol mladík ľahší o 70 kíl. Neprospelo to len jeho zdraviu, ale aj psychike. "Predtým som bol veľmi hanblivý, takže toto mi zdvihlo sebavedomie. Pomohlo mi to aj s randením a dievčatami," hovorí spokojný Austin.

Pokračovanie článku pod reklamou videoreklama

Rapídny úbytok váhy si však vypýtal aj svoju daň. Chlapec teraz cez Go Fund Me zbiera peniaze na operáciu, pri ktorej by mu odstránili ovisnutú kožu. "Som pripravený odhodiť tričko - cvičím dvakrát denne, milujem beh, ale cítim sa uväznený vo vlastnom tele," vysvetľuje.

#HowBoutNow

Video uverejnené používateľom Austin Shifflett (@austinashifflett),

V budúcnosti by sa chcel venovať športovej medicíne a pomáhať ostatným k zmene životného štýlu. A všetkým, ktorí bojujú s váhou, odkazuje: "Musíte sa naučiť prijať svoje zlyhania. Ja som zlyhal veľakrát, ale nesmiete sa vzdať. Nepribrali ste cez noc a ani cez noc neschudnete."

Photo's from the magazine came out great ❤️ #PeopleMagazine #Halftheirsize

Fotka uverejnená používateľom Austin Shifflett (@austinashifflett),

Čítajte ďalej
Autor: erde, Novy Cas, Cas.sk
X
Najnovšie z rubriky
Najnovšie z rubriky
Aktuality.sk Správy Ekonomika Komentáre Šport Cestovanie TV program Počasie Horoskopy Európa Kultúra
Brigita Schmögnerová: Fico neskoncoval s korupciou vo vlastnej strane (rozhovor)
Rýchle správy
pred 13 min
Brusel chce umožniť vydavateľstvám spoplatniť výsledky vo vyhľadávaní.Živé.sk
pred 28 min
Do sýrskeho Aleppa urýchlene mieri pomoc, rozhodol o tom Putin s Erdoganom.
pred 43 min
Vodný slalom: Slovenské juniorky vybojovali zlato v hliadkach.Šport.sk
pred 58 min
Za krátky čas sa cintorín v Iraku rozšíril pre IŠ na svoj dvojnásobok. V súčasnosti je najväčším cintorínom sveta.
Najväčší cintorín sveta - Peace Valley v Iraku
19:25
Vo veku 91 rokov zomrel legendárny zvukový majster Rudy Van Gelder.
19:10
„Nemec prišiel do domu, odstrčil mamu a prstom ukázal na otca," spomína si Elena Berkyová vo videu.
18:55
Frank-Walter Steinmeier volá po nových pravidlách pre kontrolu zbrojenia. (TASR)
Medzinárodné letecké dni majú prilákať desaťtisíce ľudí.
Foto
Letecké dni na Sliači: 85 lietadiel na zemi a špičkové akrobatické súboje
Cibulková sa v roku 2014 prebojovala až do finále.
Na slovenských tenistov sa usmialo šťastie: Priaznivý žreb US Open dáva všetkým šancu na postup!
Thierry Henry
Legendárny Thuerry Henry má nový job: Bude z výborného futbalistu aj dobrý tréner?
V takomto outfite dráždila blond exfarmárka.
Foto
Sexica Mokráňová na tú fotku nikdy nezabudne: Strašidelný pohľad po návrate z Farmy!
Noc v stredisku zábavy sa mu vypomstila.
Foto
Opitý mladík zablúdil na eBay, teraz si trieska hlavu o stenu: Na čo si preboha TOTO kupoval?!
Phelps s Lochtem sú dobrí kamaráti i spolubývajúci na izbe.
Lochte asi sochu Ježiša v Riu nejaký čas neuvidí: Olympionika čaká v Brazílii súd!
V Bruseli vládne napätá situácia.
Belgicko je stále v pozore: Predlžuje hliadkovanie vojakov v uliciach miest
Cudzie železnice vám preukaz neuznajú, nanajvýš pustia zadarmo váš sprievod.
Slovensko je k postihnutým vrúcne, v zahraničí nám to neopätujú: Prečo v cudzine neplatí náš preukaz ZŤP?
Gerrymu sa lovenie žien kruto vypomstilo.
Muž lovil ženy na zoznamke: Stačil jeden chybný krok a nasledovala krutá pomsta!
Burkini nosia niektoré moslimky.
Najvyšší správny súd vo Francúzsku zrušil zákaz burkín: Podľa neho ide o diskrimináciu
Richarda Lásika presunul Slovan do rezervy. FOTO:
Lásik oficiálne prestúpil do Talianska: Slovan už zaňho má aj náhradu
Z jazera vytiahli telo mŕtveho mladíka.
Desivý nález na bratislavských Zlatých pieskoch: Z jazera vytiahli mŕtveho mladíka!