Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK
streda 7. 12.
Ambróz
0°C  Jasno  |  Bratislava
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
04.03.2016, 17:00 | Správy | Zahraničné správy
Foto

Už by ho nespoznala ani vlastná mama: Chlapec rapídne schudol zo 147 kíl, pre ľudí s nadváhou má odkaz

Mladík zhodil polovicu svojej váhy a dnes radí ostatným záujemcom, ktorí chcú byť fit.

22-ročný Austin Shifflett z Virginie to v škole nemal ľahké. Bol neustálym terčom šikany a preto keď mohol, dochádzke sa vyhýbal. Zatvoril sa vo svojej izbe a celé dni iba hral počítačové hry, pil sladké bublinkové nápoje a napchával sa fast foodom.

Dyed my hair black 🙏🙊

Fotka uverejnená používateľom Austin Shifflett (@austinashifflett),

Spomína si, ako sa v 17-ich rokoch u kamaráta odvážil a z výsledku bol šokovaný, píše Metro.co.uk. Váha ukazovala 147 kíl! V zúfalstve sa s prosbou o radu obrátil na svoju starú mamu, ktorá úspešne schudla vďaka Atkinsonovej diéte. Rozhodol sa ju skúsiť. Okrem stravy s nízkym obsahom sacharidov zaradil do svojho života aj pohyb.

Ya know, in every family when people are going through issues they usually have that ONE person they can always count on to mold things back together, that ONE person that no matter what's going on in their own life will drop anything to help the others. In my family that lady is my beautiful grandma. This lady has seen and gone through things no mother,daughter or even sister should ever have to go through and despite all of it she still stands today with the biggest smile on her face as if there is nothing wrong. My family like many others has its issues and she is our rock, we all run to her as soon as something doesn't go our way and i think sometimes we forget that she has her own problems to deal with. The thing about my grandma though is when things get hard on her she doesn't reach out to anyone she doesn't pour her problems on us (even though i wish she would) she just keeps to herself because she doesn't want to bother us with her problems. She is the most selfless person i've ever met, i mean how can you go through the things she has and still have that ability to say "hey i can do this by myself i don't want to bother my grandkids with my problems" Nanny you don't have to do it alone, i'm here for you always. I know i don't live with you anymore but i still make it a priority to stop by even if its just to have dinner for 20 or so minutes. I get messages daily telling me how i'm strong willed and this and that but there is no stronger person on this planet than my grandma. you're not only a gift to this family but you're a gift to the world as well. I know i wouldn't be in my position without you, I wouldn't be the person i am without you. In the midst of all that has happened i don't know if this makes things any better but i just want you to know i love you to death and no matter the circumstances you'll always be my #1 <3

Fotka uverejnená používateľom Austin Shifflett (@austinashifflett),

Počas prvých troch mesiacov schudol 36 kíl, čo bola skvelá motivácia. Po 10 mesiacoch bol mladík ľahší o 70 kíl. Neprospelo to len jeho zdraviu, ale aj psychike. "Predtým som bol veľmi hanblivý, takže toto mi zdvihlo sebavedomie. Pomohlo mi to aj s randením a dievčatami," hovorí spokojný Austin.

Pokračovanie článku pod reklamou videoreklama

Rapídny úbytok váhy si však vypýtal aj svoju daň. Chlapec teraz cez Go Fund Me zbiera peniaze na operáciu, pri ktorej by mu odstránili ovisnutú kožu. "Som pripravený odhodiť tričko - cvičím dvakrát denne, milujem beh, ale cítim sa uväznený vo vlastnom tele," vysvetľuje.

#HowBoutNow

Video uverejnené používateľom Austin Shifflett (@austinashifflett),

V budúcnosti by sa chcel venovať športovej medicíne a pomáhať ostatným k zmene životného štýlu. A všetkým, ktorí bojujú s váhou, odkazuje: "Musíte sa naučiť prijať svoje zlyhania. Ja som zlyhal veľakrát, ale nesmiete sa vzdať. Nepribrali ste cez noc a ani cez noc neschudnete."

Photo's from the magazine came out great ❤️ #PeopleMagazine #Halftheirsize

Fotka uverejnená používateľom Austin Shifflett (@austinashifflett),

Čítajte ďalej
Autor: erde, Novy Cas, Cas.sk
X
Najnovšie z rubriky
Najnovšie z rubriky
Aktuality.sk Správy Ekonomika Komentáre Šport Cestovanie TV program Počasie Horoskopy Európa Zdravie
Jozef K. pred pojednávaním na súde
Muž, ktorý zabudol v aute vlastnú dcéru, zomrel
Rýchle správy
pred 18 min
Na druhom mieste je v tejto štatistike Chorvátsko, kde dym v interiéroch vdychuje denne 44,7 percenta občanov.
Gréci sú najväčší pasívni fajčiari v celej Európskej únii
pred 28 min
Konflikt sa začal po tom, ako mu neidentifikovaný policajt prikázal premiestniť auto, ktoré mal zaparkované neďaleko sanitky.
Američan podal sťažnosť na policajta, zabránil mu vidieť umierajúcu matku
pred 38 min
Podľa predsedu parlamentu by mohol mať rozhodujúce slovo v otázke Mečiarových amnestií práve Ústavný súd. Ak pripustí ich zrušenie, SNS to bude akceptovať.
Mečiarove amnestie by mohol vyriešiť Ústavný súd, tvrdí Danko
Sympatická Mikaela Shiffrinová ešte nikdy nemala rande.
Foto
Krásna lyžiarka poráža Vlhovú i Zuzlovú, ale! Páni, ešte nikdy som nemala...
Karel Roden a režisér filmu Masaryk Július Ševčík
Video
Exkluzívna ukážka z filmu o Masarykovi: Stačí jeden záber a pochopíte, že je poriadne kontroverzný!
Na snímke spoločná fotografia časti výpravy - uprostred vľavo prezident SR Andrej Kiska a vpravo prezident Slovenského olympijského výboru (SOV) František Chmelár.
Milióny za olympiádu: Účasť slovenských športovcov v Rio de Janeiro nebola lacný špás
Pre deti z detských domovov a zo Spoločnosti priateľov detí Úsmev ako dar, usporiadal prezident SR Andrej Kiska Mikulášsku nádielku.
Netradičný deň u prezidenta Kisku: Prišla mi najvzácnejšia návšteva!
Dušan Seliga pri príchode na súd v Bratislave.
Celebritný fitnes tréner, známy ako fekálny fantóm: Súd poslal Seligu do basy!
Hokejisti Slovana sú stále bez výplat.
Situácia v hokejovom Slovane je ešte vážnejšia: Klub nedlhuje hráčom iba za túto sezónu!
Igor Matovič
Matovič a dvaja poslanci ĽSNS sa majú ospravedlniť za výroky: Ak tak nespravia, môže to oľutovať ich peňaženka!
Modelka Viera Schottertová
Foto
Modelka Schottertová sa pochválila krásnou dcérou: Bude hviezdou prehliadkových mól?
Brankárovi Fabriciovi zápas proti Dynamu Kyjev nevyšiel.
Video
Brankár Besiktasu to nezvládol: Aha, čo prišlo po štvrtom góle v jeho sieti
Policajti objavili v chate marihuanovú plantáž.
Zatkli trojicu podozrivú z pestovania drogy: Marišku dodávali do dvoch krajov
V slumoch hlavného mesta Bangladéša vládne extrémna chudoba.
Krutá realita detí v Bangladéši: O škole a hračkách môžu len snívať
Potopenie trajektu trvalo iba dve hodiny.
Pri pobreží Jemenu sa potopila loď, nezvestných je 36 ľudí