Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
24.02.2016 05:25 | Správy | Zahraničné správy

Kedy je najlepšie jesť banán? Väčšina ľudí to nevie!

Aj vy si myslíte, že vtedy, keď je zrelý? No, nie je to také jednoduché, ako by sa mohlo zdať.

Či už zjete zrelý alebo nezrelý banán, stretnete sa s množstvom výhod a nevýhod. 

Zrelé banány

Mnoho odborníkov sa domnieva, že čím je banán zrelší a čím má na sebe viac čiernych fľakov, tým sa stupňujú jeho anti – rakovinové vlastnosti. Ďalším dôvodom, prečo si dať zrelší banán môže byť aj fakt, že sa s jeho zrelosťou stupňuje i množstvo vitamínu C, draslíka, vitamínu B a mnoho ďalších antioxidantov. Okrem toho je takýto banán pre vaše telo lepšie stráviteľný. Stále sú to však situácie, kedy je vhodnejšie zjesť nezrelý banán.

Nezrelé banány

Nezrelé banány majú tiež svoje výhody, píše awesomeideaz.com. Napríklad aj to, že obsahujú menej cukru. Benefitom je tiež, že pomáhajú udržiavať správny chod hrubého čreva. Na druhej strane sú však horšie stráviteľné a môžu spôsobiť nadúvanie. Ak však trpíte cukrovkou, určite siahnite radšej po nich. Okrem iného sa budete cítiť rýchlejšie najedení a plnší.

Viac k téme:
Súvisiace články:
Autor: div, cas.sk

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou FPD Media, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk


Na snímke prezidentka SR Zuzana Čaputová
Prezidentka dala zelenú novým zákonom a novelám: Zmeny pri DPH aj hypotekách! A nielen to
Na snímke prezidentka SR Zuzana Čaputová.
Aktualizované
Veto od prezidentky Zuzany Čaputovej: Táto novela zákona len tak neprejde!
Bratislavská polícia zasahuje v budove Univerzity Komenského, kde sídlia Farmaceutická fakulta aj Fakulta managementu.
Polícia mala dnes plné ruky práce po celom Slovensku: Bombové hrozby na školách presiahli počet tisíc
Foto
Nádherný gól Juraja Slafkovského: TAKTO zažiaril pred bratislavským publikom!
(ilustračná foto)
Mesto Košice mení organizáciu dopravy: V ktorých častiach treba zvýšiť opatrnosť?
Problem in woman
Tento druh rakoviny predstavuje čoraz väčšie riziko: Príznaky, pri ktorých je lepšie nezaváhať
K nehode došlo v obci Kvetoslavov v okrese Dunajská Streda.
Foto
Motorkár († 45) sa zrazil s kamiónom: Stačila chvíľa a nedalo sa mu už pomôcť! Čo sa tam stalo?
Foto
O Slafkovského je v NHL obrovský záujem: Bude mať Juraj nových spoluhráčov?
Ministerka kultúry Martina Šimkovičová.
Návrh na odvolávanie Šimkovičovej: Národná rada rozhodla! V TENTO deň sa bude rokovať
Pornoherečka Stormy Daniels v utorok vypovedala ako svedok v prípade voči exprezidentovi Donaldovi Trumpovi.
Pornoherečka vypovedala voči Trumpovi: Čo na exprezidenta vytiahla? Kľúčový moment v procese
Generálny tajomník Organizácie Spojených národov (OSN) António Guterres
Šéf OSN žiada zastaviť všetku eskaláciu: Odkaz Izraelu, veci sa podľa neho uberajú zlým smerom
(ilustračné foto)
Opozícia kritizuje vládu: Dôvodom je regulácia hazardu! Ministerstvo financií reaguje