Utorok 19. 3.
Jozef
Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
31.10.2014 18:30 | Správy | Zahraničné správy

Pijete mlieko, pretože chcete byť zdraví? Omyl! Riskujete tým predčasnú SMRŤ

Výskum švédskych vedcov neurobí radosť milovníkom mlieka.

Podľa najnovšieho rozsiahleho pozorovania, švédski vedci prinášajú zlé správy. Podľa nich je totiž mlieko kontraproduktívne. Štúdia dokazuje, že konzumácia mlieka nijak neprospieva k odolnosti kostí pred zlomeninami. Pritom mlieko je často obhajované ako súčasť jedálnička pre vysoký obsah vápnika, ktorý kosti potrebujú pre svoju pevnosť. Lenže konzumácia mlieka navyše súvisí z dlhodobého hľadiska s vyšším rizikom predčasného úmrtia na ochorenia srdca.

Počas pozorovania vedci vyšetrili viac ako 60 tisíc žien vo veku 45 až 79 rokov. U žien, ktoré vypili denne viac ako 3 poháre mlieka, sa oproti ženám, ktoré vypili menej ako jeden pohár mlieka zdvojnásobilo riziko úmrtia. K tomu sa pridalo aj riziko zlomenín kostí. "Pri ženách, ktoré vypili denne 3 alebo viac pohárov mlieka, sa ukázalo o 90 percent vyššie riziko úmrtia, o 60 percent vyššie riziko zlomenia bedrovej kosti a o 15 percent vyššie riziko akýchkoľvek zlomenín," cituje denník Bild spoluautora štúdie profesora Karla Michaelssona. 

Toto riziko nesúviselo s tým, či je mlieko plnotučné alebo polotučné. Dôvodom môže byť vysoký obsah laktózy a galaktózy v mlieku. Tieto oba cukry môžu v tele zvýšiť oxidatívny stres alebo chronické zápaly, ktoré sú spúšťačom chronických ochorení a predčasného starnutia. "Naše výsledky spochybňujú odporúčania pitia vysokého množstva mlieka, ktoré by malo prospievať kostiam," vysvetľuje Karl Michaelsson. Tento výsledok však platí len pre konzumáciu mlieka ako nápoja. Mliečnych výrobkov ako sú syry, maslo alebo jogurt sa to podľa vedcov netýka. 

   

Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: © Nový Čas

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou FPD Media, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk


Porota ho označila za najlepšieho tanečného športovca v histórii šou.
Foto
Vytočení diváci po vypadnutí Ďuricu z Let's Dance: Sklamanie, sú tam oveľa slabší!
Šéfka rezortu kultúry chystá razantné kroky.
Šimkovičovej návrh zákona zasypala kritika: Prichádza zmena! Čo žiadajú zamestnanci RTVS?
Čo bývalému policajtovi na Filme Vojna policajtov prekážalo najviac?
Foto
Nespokojný expolicajt Michal o filme, kde sa blysol aj Rytmus: Z mužov zákona spravili opilcov!
Žiaci doniesli vlastnoručne zdobené kraslice, ktoré nalepili na veľký podklad.
Foto
Školáci vo Svidníku dozdobili veľkonočnú maxikraslicu: Pôjde o rekord? Takú krásu uvidíte už z diaľky!
Internetom sa šíria informácie o smrti kráľa Karola III: Briti konečene prehovorili!
(ilustračné foto)
Bratislavčania, pozor: Na známej ulici začnú stavebné práce, opravy potrvajú niekoľko mesiacov
Nemecký minister obrany Boris Pistorius (vpravo) na zasadnutí parlamentu v Berlíne.
Poľsko a Nemecko aktivujú tankovú koalíciu: Preberajú zodpovednosť za sily rýchlej reakcie
Na snímke tréner slovenskej futbalovej reprezentácie Francesco Calzona počas tlačovej konferencie v Senci.
Foto
Veľké komplikácie na repre zraze: TOTO vyšetrenie poslalo domov 4 hráčov!
Počet palestínskych obetí vojny v Pásme Gazy od 7. októbra prekročil 30.000.
Biely dom potvrdil to, čím sa chválil Izrael: Smrť vysokopostaveného vodcu Hamasu
Vladimir Putin oslavuje ďalšie víťazstvo v prezidentských voľbách.
Pravda o prezidentských voľbách v Rusku odhalená: Týmto sa Putin rozhodne nebude chváliť
Neprišlo im zvláštne, že sú na pláži sami.
Foto
Na prvý pohľad nevinná fotka, no turistov vyšla draho: Za to, čo si dovolili na pláži, im hrozí vysoká pokuta!
Vladimir Putin (druhý sprava) sa zúčastňuje na koncerte pri príležitosti svojho víťazstva v prezidentských voľbách a 10. výročia anexie Krymu Ruskom na Červenom námestí v Moskve v Rusku spolu s protikadidátmi vo voľbách, vľavo Vladislav Davankov, druhý zľava Leonid Sluckij a vpravo Nikolaj Charitonov.
Putin a jeho protikandidáti na jednom pódiu: Jasný dôkaz o tom, ako to s voľbami v Rusku bolo