Sally Brouwerová je zaneprázdnená matka troch detí, ktorá schudla až 17 kíl, ktoré nabrala počas tehotenstva. Mamička si na cvičenie vždy nájde čas. Pohybovým aktivitám sa venuje 6 dní v týždni, pričom cvičí každý deň aspoň hodinu.
To, že je matkou malých detí, neznamená, že bude zanedbaná. Sally dokazuje, že po pôrode môže žena vyzerať dobre a fit. Britka pritom nechodí do žiadnych posilňovní, postavu si totiž formuje v pohodlí domova. Na výsledky je právom hrdá a na sociálne médiá posiela fotky, ako vyzerala počas tehotenstva a aj také, ktoré odrážajú jej dnešnú podobu.
Sally je superžena. Spojila totiž pre mnohých nespojiteľné. Zvláda rolu matky, policajtky, osobnej trénerky a je aj riaditeľkou nadácie pre autistické deti. Takže presne vie, ako viesť rušný životný štýl. Sally však cvičenie nepovažuje za žiadnu záťaž. "Nie je to žiadny prísny fitnes režim, je to chvíľka pre mňa, každý deň si vyhradím hodinku pre seba," povedala pre britský Daily Mail.
Jej denný plán pozostáva z dvoch hodinových fáz behu, potom učí dve hodiny jogu a pilates a napokon absolvuje aj štyri intenzívne tréningy do týždňa. Tieto aktivity si však veľmi užíva.
"Zbožňujem výzvy, ako aj spoločnosť ľudí, ktorí majú rovnaké záujmy ako ja, cvičením odbúravam stres a takto sa cítim dobre," dodala. Sally má mnoho obdivovateľov, no nájdu sa aj ľudia, ktorí jej spôsob života ostro kritizujú. Niektorí si myslia, že je extrémne vychudnutá a jej postava nie je prirodzená. Energická Britka si z toho však veľkú hlavu nerobí. “Nie je to môj problém, že sa ľuďom nepáčim. Ja som šťastná, môj manžel je šťastný, môj svet sa točí aj bez ohľadu na to, čo si kto o mne myslí,” dodala spokojn e pre britský Daily Mail.
