Čo sa deje s vaším telom počas zapáleného fandenia? A aký typ fanúšika ste?
Napätie
- svaly sú napnuté a v kŕči
- dostávajú málo kyslíka a živín a treba ich okysličiť
- hypotalamus, centrála na vylučovanie hormónov, pumpuje do tela veľké množstvo adrenalínu
- človek sa stáva pozorným a nepociťuje bolesť
- vďaka adrenalínu bije srdce rýchlejšie a zvyšuje sa krvný tlak
- keď sa vášmu obľúbenému tímu nedarí, telo začne vylučovať stresový hormón kortizol, ktorý vás udrží bdelých a výkonných
POZOR!
- na druhý deň sa môžete cítiť unavení, keďže ste organizmus držali v napätí
Radosť
- pri každom góle či výhre vylučuje telo do krvi sérotonín a endorfíny
- tieto hormóny šťastia naladia telo na radostné očakávanie, znižujú bolesť a pôsobia proti stresu
- organizmus vylučuje aj hormón testosterón, ktorý spôsobuje eufóriu, dáva vám pocit neporaziteľnosti a naladí vás na sex
POZOR
- jasot, pokriky, pískanie píšťalky preťažujú váš organizmus
- tieto vnemy uši spracovávajú, aj keď už ležíte doma v posteli
TIP
- pred spaním si vypočujte tichú pokojnú hudbu na celkové upokojenie
Smútok
- vylúčené hormóny ako testosterón, kortizol a adrenalín sa u prehrávajúceho mužstva neodbúravajú, keďže ste smutní a nebeháte, nekričíte, ani neposkakujete
- hormonálny obraz sa nevybije, a to vás robí agresívnymi a fanúšikovia zvyknú padnúť na emočné dno
