Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
06.08.2012 12:32

Martikán na tento rok dojazdil! Potrebujem regeneráciu

Michal Martikán načas končí. V aktuálnej sezóne už na žiadne preteky nepôjde, chce si oddýchnuť a venovať sa rodine.

Načas končí. Slovenský vodný slalomár Michal Martikán je už neuveriteľný osemnásty rok v absolútnej svetovej špičke a jeho organizmus potrebuje radikálnu zmenu. Keďže stále nechce definitívne ukončiť obdivuhodnú kariéru a túži ešte aj o štyri roky bojovať na OH v Riu de Janeiro o tretie zlato, rozhodol sa, že tento rok už na žiadne preteky nepôjde. Minimálne v tejto sezóne súťažne dopádloval.

Londýnsky bronz Michala Martikána evidentne sklamal a v podstate „vyhecoval“ k tomu, aby sa ešte aj v 37 rokoch pokúsil o zaujímavú olympijskú postupku: vyšperkovať kariéru 3 zlatými, 2 striebornými a 1 bronzovou medailou. To sa však musí prebojovať na svoje 6. olympijské hry v Riu.

Tento smelý plán si od jeho opotrebovaného organizmu žiada radikálnu zmenu a nové impulzy v príprave aj v súťažnom kalendári. „Rozhodol som sa, že po Londýne na istý čas skončím so súťažením,“ povedal Michal Martikán.

„Na vode som trávil strašne veľa času, možno viac, ako bolo treba. Ak chcem jazdiť ďalej a navyše sa ešte aj výkonnostne posunúť, musím niečo zmeniť. V prvom rade musím poriadne zregenerovať, oddýchnuť si a dať sa do poriadku aj psychicky. Uvedomil som si, ako veľmi mi počas súťaží a sústredení chýba rodina a aj keď som všetky tri dievčatá občas brával so sebou, v hoteloch to nie je ono,“ povedal Martikán.

V súťažnom a tréningovom pláne na najbližšie štyri roky bude podstatne menej súťažne jazdiť a viac sa sústredí na regeneráciu. „Počkám, kým definitívne dokončia trať v novom vodnoslalomárskom areáli v Spojených arabských emirátoch a tam budem trénovať v zime. Je to podstatne bližšie aj lacnejšie ako Austrália, kde sme trávili dlhé týždne. Pripravím sa maximálne na jeden vrchol sezóny a sústredím sa na to, aby moje telo fungovalo lepšie ako v posledných mesiacoch,“ dodal Martikán.

Päť dôvodov na prestávku

1. Dôkladné preliečenie a stabilizácia prasknutej medzistavcovej platničky.

2. Celkové vyčerpanie organizmu po náročnej kvalifikácii na OH a následnej skrátenej a intenzívnej príprave.

3. Dovolenka a čas s rodinou, keďže od začiatku roka strávil na súťažiach a sústredeniach 157 dní mimo domova.

4. Dobudovanie novej tréningovej základne v Spojených arabských emirátoch na zimnú prípravu, ktorá bude o 40 % lacnejšia, a najmä podstatne bližšia ako v Austrálii.

5. Úplne nová forma prípravy a kalendára pretekov pre nový cieľ - štart na OH 2016 v Riu.

Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: © Nový Čas

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou FPD Media, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk


Fedor Flašík * 14. 1. 1958 † 22. 4. 2024.
Foto
Flašík († 66) stvoril Fica aj Mečiara: Mal ešte veľa plánov! Čo prezradil Kollár?
Miroslav Šatan, prezident SZĽH.
Šatan potvrdil päť posíl z NHL, v hre ešte ďalšie mená: Kedy sa pripoja k tímu?
Súdny proces s exšéfom Najvyššieho súdu Štefanom Harabinom.
Súdna rada sa vyjadrila o možnom návrate Harabina: Takto sa k tomu postavili členovia
Lykožrút trápi oblasť už dlhší čas.
Aktualizované
Živelná pohroma na Slovensku sa rozširuje: Mimoriadnu situáciu vyhlásili v ďalších okresoch
75. výročie Hudby Ministerstva vnútra SR v SND.
Foto
ODMENA za podporu prezidentského kandidáta? Majk Spirit šokuje: Mohol som si PEKNE privyrobiť!
Ramzan Kadyrov
Šokujúce odhalenia z elitnej kliniky v Moskve: Významný politik má byť nevyliečiteľne chorý
Aktualizované
Kysučan Tomáš zažil hrozivý útok medvedice: V okrese vyhlásili mimoriadnu situáciu!
Mikuláš Černák (57) bol v 90. rokoch obávaným bossom.
Foto
Návrat bossa do Telgártu?! Černáka môže súd prepustiť na slobodu: Reakcie miestnych vás prekvapia
Europarlament. (ilustr. foto)
Aktualizované
Špión medzi vysokopostavenými politikmi? Už pred 10 rokmi mu priháralo
Ministerstvo zdravotníctva Slovenskej republiky.
Rozruch na rezorte zdravotníctva: Obmedzená činnosť! Čo sa tam stalo?
Ilustračné foto
Počasie na Slovensku sa zblázni: Hrozí príchod SNEHU? Na toto by ste sa mali pripraviť!
vojak
Trest pre bojaschopných Ukrajincov v zahraničí? Na úradoch ostanú zarazení