Používaním stránok prevádzkovaných Azet.sk, a.s. súhlasíte s používaním cookies, ktoré nám pomáhajú zabezpečiť lepšie služby.OK Viac info
POSLAŤ TIP
26.04.2015
Jaroslava
Odporučiť na Facebooku 0

Martikán na tento rok dojazdil! Potrebujem regeneráciu

Martikán na tento rok dojazdil! Potrebujem regeneráciu Michal Martikán počas semifinálovej jazdy na OH2012.Autor: TASR
06.08.2012, 12:32 | Michal Martikán načas končí. V aktuálnej sezóne už na žiadne preteky nepôjde, chce si oddýchnuť a venovať sa rodine.

Načas končí. Slovenský vodný slalomár Michal Martikán je už neuveriteľný osemnásty rok v absolútnej svetovej špičke a jeho organizmus potrebuje radikálnu zmenu. Keďže stále nechce definitívne ukončiť obdivuhodnú kariéru a túži ešte aj o štyri roky bojovať na OH v Riu de Janeiro o tretie zlato, rozhodol sa, že tento rok už na žiadne preteky nepôjde. Minimálne v tejto sezóne súťažne dopádloval.

Londýnsky bronz Michala Martikána evidentne sklamal a v podstate „vyhecoval“ k tomu, aby sa ešte aj v 37 rokoch pokúsil o zaujímavú olympijskú postupku: vyšperkovať kariéru 3 zlatými, 2 striebornými a 1 bronzovou medailou. To sa však musí prebojovať na svoje 6. olympijské hry v Riu.

Tento smelý plán si od jeho opotrebovaného organizmu žiada radikálnu zmenu a nové impulzy v príprave aj v súťažnom kalendári. „Rozhodol som sa, že po Londýne na istý čas skončím so súťažením,“ povedal Michal Martikán.

„Na vode som trávil strašne veľa času, možno viac, ako bolo treba. Ak chcem jazdiť ďalej a navyše sa ešte aj výkonnostne posunúť, musím niečo zmeniť. V prvom rade musím poriadne zregenerovať, oddýchnuť si a dať sa do poriadku aj psychicky. Uvedomil som si, ako veľmi mi počas súťaží a sústredení chýba rodina a aj keď som všetky tri dievčatá občas brával so sebou, v hoteloch to nie je ono,“ povedal Martikán.

V súťažnom a tréningovom pláne na najbližšie štyri roky bude podstatne menej súťažne jazdiť a viac sa sústredí na regeneráciu. „Počkám, kým definitívne dokončia trať v novom vodnoslalomárskom areáli v Spojených arabských emirátoch a tam budem trénovať v zime. Je to podstatne bližšie aj lacnejšie ako Austrália, kde sme trávili dlhé týždne. Pripravím sa maximálne na jeden vrchol sezóny a sústredím sa na to, aby moje telo fungovalo lepšie ako v posledných mesiacoch,“ dodal Martikán.

Päť dôvodov na prestávku

1. Dôkladné preliečenie a stabilizácia prasknutej medzistavcovej platničky.

2. Celkové vyčerpanie organizmu po náročnej kvalifikácii na OH a následnej skrátenej a intenzívnej príprave.

3. Dovolenka a čas s rodinou, keďže od začiatku roka strávil na súťažiach a sústredeniach 157 dní mimo domova.

4. Dobudovanie novej tréningovej základne v Spojených arabských emirátoch na zimnú prípravu, ktorá bude o 40 % lacnejšia, a najmä podstatne bližšia ako v Austrálii.

5. Úplne nová forma prípravy a kalendára pretekov pre nový cieľ - štart na OH 2016 v Riu.

dnes 09:30 Krimi domáce Dôchodkyňa prišla pred rokmi o dom v Bratislave a skončila na psychiatrii: Kedy padne rozsudok?

Prípad dôchodkyne, ktorá pred desiatimi rokmi prišla o dom v centre Bratislavy, pripomína praktiky bytovej mafie. Na súde má v pondelok kauza opäť ožiť.

Dôchodkyňa prišla pred rokmi o dom v Bratislave a skončila na psychiatrii: Kedy padne rozsudok?
Rozruch v seriálovej dedine Nová Lehota: Traja opilci, dve kravy a nevesta Polnišová!

A je to tu! Úspešný seriál televízie Markíza Horná Dolná sa opäť nakrúca.

Tanečník Karol Kotlár z Tanca snov: Pre mamu som obyčajný bastard!

Tanečnú šou Tanec snov v nedeľu čaká veľké finále! V hre zostali iba Ayo Krížik s Dianou Mórovou, Veronika Fialová s raperom Ragbym a Karol Kotlár so speváčkou Kristínou.

NAJNOVŠIE Z RUBRIKY
Cena EÚ za literatúru putuje tento rok aj na Slovensko

Tohtoroční víťazi Ceny Európskej únie za literatúru sú už známi. Oficiálne vyhlásenie sa uskutočnilo 14. apríla 2015 počas otváracieho ceremoniálu Londýnskeho knižného veľtrhu. Skvelou správou je, že medzi 12 víťazmi je aj slovenská spisovateľka Svetlana Žuchová za knihu Obrazy zo života M (Marenčin PT, 2013).

Susedí s vami bociania rodinka? Konečne budete odškodnení!

Symbolicky práve v Svetový deň vtáctva prijala Európska komisia dlho očakávanú smernicu o ochrane bocianov (ref. 2015/104/EC). Súčasťou tohto právneho predpisu je aj povinnosť každého členského štátu odškodniť majiteľov tých domov, na ktorých hniezdia bociany. 

Militanti verzus militanti

Presne takýmto spôsobom sa dajú zabiť dve muchy jednou ranou. Problém je v tom, že akákoľvek vojna je momentálne skôr výkrikom...