Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
22.07.2014 14:00 | Šport | Šport mix

Biatlonistky testovali novinku: Sľubujú si od nej bystré oko

Prí ženskej biatlonovej reprezentácii sa neustále niečo zaujímavé deje. Tentoraz pozornosť vyvolala novinka v testovaní.

Dievčatá si na trenažéri merali reakčný čas počas streľby a v banskobystrickej Fit aréne zabojovali o každú tisícinku.

"Pre naše ženy je testovanie svalových disbalancií novinka, takéto niečo nikdy neabsolvovali," povedal tréner reprezentácie Pavel Kobela. "Dôležité bude, aby sme o narušení pohybov vedeli a teda o tom, ktoré partie tela majú slabšie, ktoré silnejšie a podľa toho upravili tréningy. Je to aj o prevencii zdravotných problémov, bolesti chrbta a ramena sa vyskytujú neustále a my musíme reagovať na rôzne preťaženia organizmu a kompenzovať námahu."

Takéto testy zopakuje reprezentácia v októbri. Pavel Kobela: "Chceme vedieť, či tréningový program bude účinný a svalová sila harmonicky porastie. Aj test koordinácie na balančnej plošine majú dievčatá za sebou, a to bolo pre nás ďalšie dôležité meranie. Momentálne dievčatá trénujú komplexne v Osrblí na kolieskových lyžiach a od 10. augusta vycestujú do Obertilliachu na stredohorskú prípravu."

 

Biatlonistka Jana Gereková testy vyzdvihla. "Ešte nikdy sme takéto merania nerobili, sama som zvedavá, čo to povie a aké budú výsledky. Každý rok niečo nové pribudne, testuje sa, vyhodnocuje, no zima bude asi opäť o niečom inom. Vždy však treba testovanie zodpovedne vyhodnotiť a s údajmi ďalej pracovať, aby priniesli efekt a zveľadili vo výkonoch každú z nás. Z testu na rýchlosť reakčného času mám dobrý pocit a zdá sa mi, že som dopadla celkom dobre. A ani to nejaké únavné nebolo," zasmiala sa.

Aj u ďalšj biatlonistky Terézii Poliakovej vzbudilo testovanie značnú pozornosť. "Sama som zvedavá, čo z toho vyplynie. V biatlone sa posúvame neustále hore a testy poslúžia na odhaľovanie rezerv. Reakčný čas pri streľbe prináša čísla na úrovni stotín až tisícin, dobre načasovať streľbu je veľmi dôležité. Ja mám s reakciou problémy, vidieť to aj na samotnej streľbe a len dúfam, že toto testovanie nám v niečom pomôže."

Za pozoruhodným testovaním slovenskej biatlonovej reprezentácie stojí samotný biatlonový zväz a spolupráca s kondičným špecialistom Romanom Švantnerom, lekárom Miroslavom Sylvestrom a Kamilom Povrazníkom.

Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: © Nový Čas

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou FPD Media, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk

(ilustračné foto).
Muž neďaleko Dolného Kubína vpálil do stromu! Hrôza, čo polícia neskôr zistila
Ruský prezident Vladimir Putin.
Dohodlo si Rusko kšeft storočia?! Čína poskytla pomoc lodi, na ktorú USA uvalili sankcie
Na parlament v Aténach pochodovalo 13.000 nespokojných študentov.
Na propalestínskych protestoch to vrelo! V areáli univerzity zadržali vyše 90 ľudí
Čo trápi ľudí v regiónoch?
Foto
Čo NAJVIAC trápi Slovákov: Prieskum odhalil trpkú realitu! Čo by podľa odborníkov pomohlo?
Fedor Flašík * 14. 1. 1958 † 22. 4. 2024.
Foto
Podnikateľ Fedor Flašík († 66): Kde a kedy mu dajú posledné zbohom?
Platí výstraha pred horúčavami. (ilustračné foto)
Vlna horúčav vzala už 30 životov: To je extrém, teplota má vybehnúť nad 50 stupňov!
(ilustračné foto)
Košičania, spozornite: V meste má vyrásť nová stavba za 60 miliónov!
(ilustračné foto)
Fatálne mrazy u našich susedov, pestovatelia smutne reagujú: Jedným slovom, KATASTROFA!
Foto
Stihne Juraj Kucka EURO? Hráč Slovana posiela jasný odkaz
Otrasný čin sa stal ráno v Dlhej nad Váhom. Len 27-ročný muž tam po hádke zavraždil svojho dedka.
Brutálny čin v Dlhej nad Váhom: Vnuk mal zavraždiť svojho dedka († 67)!
Predseda českej vlády Petr Fiala.
Potvrdilo sa, čo sa šepkalo už dlho: Ďalší odchod z Fialovej vlády! Končí táto ministerka
The Pass at Byron Bay on a clear day with blue water
Hromadné uhynutie vznešených živočíchov: Na pláži ich uviazli stovky! Vedci sa chytajú za hlavu